[健康資訊] 含糖飲料喝多 女孩初經恐提早

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研究今天指出，攝取很多含 糖飲料的女孩，初經可能會提早。研究報告說，這項研 究發現很重要的原因在於，初經提早和日後較高的乳癌 風險有關。 根據這篇發表於「人類生殖」（Human Reproduction）期刊的研究，研究人員表示，他們在 1996年至2001年間觀察美國5500多名9至14歲少女的健 康情形。女孩參與研究時尚未來初經。 這項5年研究發現，每天攝取1杯至1杯半甜飲的女 孩，和1週喝2杯以下甜飲的女孩相比，初經提早2.7個 月。 根據研究，無論女孩身體質量指數（BMI）、熱量 攝取與運動為何，仍發生初經提早的情形。 研究主持人、哈佛醫學院的米歇爾斯（Karin Michels）說：「對於美國和其他地區甜飲攝取普遍的 情形，研究結果更添擔憂。」 初經平均年齡為12歲又7個月。 研究說，初經提早2.7個月相當於「中度影響」乳 癌風險。過去研究發現，初經提早1年來，日後罹患乳 癌風險增加約5%。 研究作者指出，過去研究顯示，人體迅速與大量攝 取糖分可能導致荷爾蒙胰島素快速增加，影響性荷爾蒙 濃度。 不過其他專家認為這項研究有缺陷。 獨立評論人士謹慎看待這些發現，特別是對資料來 源。 這項研究由女孩自己或父母回報體型和消耗飲料等 資料，這項方法以容易導致誤差而知名。