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本方滋阴补肾，补益阴血，补而不燥。若有血气不足，精神疲乏，身体，肌肤，手足，心经常感觉灼热，头痛，头晕，耳鸣，流淡汗，妇女月经不调，可用本方作食疗。
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; u2 o, z; r% t- X' Y1 T7 S. Q: Z: d材料： P$ D% }0 o+ e/ D4 N( {5 Y
/ o' n, x6 ? Ewww3.tvboxnow.com冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。 公仔箱論壇# g9 V8 L/ i1 Z, r
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1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。 www3.tvboxnow.com7 h# i7 I* `6 p* [
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2、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。 |
發表於 2009-4-18 09:34 AM
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