心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
% s* s& Q: e, @7 ^& }- q同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。tvb now,tvbnow,bttvb. _ B( K3 `/ ] W1 a7 h) |
有人相信『苦盡甘來』
0 @ x [6 D- v! R2 k亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』4 x: d0 X7 i* a; |
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。# ?& b4 d; a# D# `" N
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
4 ~5 P0 i, ^2 R# c' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說：每天的天氣變化。" o9 ~: @$ K* G0 z% J
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！1 s1 c: p3 S: O* Y/ V3 V! I
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
8 l- ]$ D$ I* L7 v0 q4 j( k假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。tvb now,tvbnow,bttvb g$ Q8 A5 x, m) A: D( |
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
' S# T" u$ b* ~3 P4 B! Z7 x1 F8 M公仔箱論壇既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
4 q$ ]- L' `. @# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
3 a) L( U4 s; B1 D" A# q: W5 S# ~www3.tvboxnow.com在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。" d; U( H( N, f" i$ ^ N: n
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。* V% `* v9 N1 }7 Y2 o {3 I
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
% P. ?0 P6 {7 v$ x" x; e/ O/ D, R$ Jtvb now,tvbnow,bttvb主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。tvb now,tvbnow,bttvb5 E( |: y4 I+ A2 v4 V
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。公仔箱論壇" F- Q) B5 P- h( `; g$ E; B
# n, p$ H4 ^6 U/ `+ M因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
/ B/ m6 V2 k, X/ V7 {公仔箱論壇這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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: _2 M, K1 V4 [0 [5 Q/ Y+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。tvb now,tvbnow,bttvb, k7 G$ y$ Y/ L
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？公仔箱論壇3 O% y% @1 T8 G' X7 \' o4 ^$ T$ \ ~
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。' H/ z5 ]! ]9 W* A) U ?
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V7 [0 n$ i3 S2 F4 ]7 F( E7 H/ \
& W* W) S' Z$ K ]& q1 `1 O$ E) x* w公仔箱論壇情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
& n6 N8 S+ `0 J+ s: I, E/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要改變心情，就會改變世界。
6 x& x9 O+ X' O4 swww3.tvboxnow.com畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。公仔箱論壇& I/ q8 s1 Y. O* ?! B
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
3 @% c7 H. N- r6 ^* W C公仔箱論壇比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。9 N/ }! V% ~1 m5 E* h" l5 @1 k1 |8 @
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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