你家的孩子體格弱小嗎?
) I& _3 ^9 U" C3 P& c. H, R 除了先天基因的原因以外,或許是因為體內缺乏鋅的緣故。公仔箱論壇1 D8 g0 O0 R( q# L9 O6 z0 I
缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食,或是口腔潰爛的情形發生;而嚴重缺乏鋅時,幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱,更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a/ m1 `& @* {5 ?, H, i6 A
想要改善這樣的情形除了吃維他命之外,還可以從天然的食物中攝取鋅。tvb now,tvbnow,bttvb5 w) Z4 S1 [- F& r) {% ?
例如:www3.tvboxnow.com- s' S- S$ c7 T u$ b
海鮮類:生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。www3.tvboxnow.com1 m, J- i9 `7 ~6 {% e# U
植物類:紫菜、杏仁、堅果及栗子。
3 t+ `) w: D* q6 cwww3.tvboxnow.com 蔬果類:芹菜、菠菜、椎茸。 |