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4 X \: b4 [0 d, u& K! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com' [( m" X2 k/ O% d) R E3 A% i
西洋菜cappuccinowww3.tvboxnow.com2 A# p) w% u! k- \1 ]" J* p, F! Q
■奶泡細滑，菜香濃郁，還有蝦的鮮味。7道菜套餐$880。
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旺角西洋菜南街曾是佔領市民心中的英雄地，很難想像，這條五光十色的鳩嗚大道，百年前，真是一片西洋菜田。每年十一、十二月，正是西洋菜最靚的季節，天氣越凍、菜越甜，可煲可灼可炒，也可做成點心，西洋菜獨有的青青菜香、爽脆口感，是冬季限定的美味。www3.tvboxnow.com7 U" R0 }# Z% a' t! d9 ~
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代菠菜配海鮮最夾 tvb now,tvbnow,bttvb2 g, m) C" _4 [5 u' E
西洋菜性涼，可改善肺熱燥咳和皮膚痕癢。廣東媽媽早就知道其好處，西洋菜煲陳腎、煲生魚，不就是秋冬常見保健湯水嗎？想不到，連西廚也會愛上西洋菜，用來炮製意想不到的佳餚。
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- y, N+ \0 v4 f- E( S* T+ h公仔箱論壇在多間五星級酒店做過總廚的Eddy，就對西洋菜情有獨鍾。回想小時候，他常跟爸媽去青松觀探望住老人院的外婆，寺觀附近就是大片西洋菜田，每次都會買一大袋，西洋菜的青芳，烙印心中。tvb now,tvbnow,bttvb4 a! d2 S% }( [0 y/ l, F2 X
1 S# t8 k9 E/ F( e$ S8 s; p! o從前只識用來煲湯，學廚以後，他嘗試將西餐中的菠菜，改以西洋菜代替，效果奇佳，再大力研發，終於創出幾款以西洋菜為主角的招牌菜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a! L5 C: r' ~# Q" t3 L7 v" c2 G
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. Z- a {8 C. s' Q; L慢煮三文魚配西洋菜汁
* L( n @7 z! {! ]8 Rtvb now,tvbnow,bttvb■用48℃鵝油慢煮廿分鐘的三文魚，嫩滑豐腴，配上西洋菜醬汁，感覺清新。tvb now,tvbnow,bttvb! J0 ?- B; R. }+ o6 z, W
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& D( A, F: v+ Y7 E公仔箱論壇西洋菜沙律
% d+ j6 s& a, l( J6 y: \tvb now,tvbnow,bttvb■西洋菜生食，沒有苦味，反而嚐到獨有青菜香。
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■西洋菜是冬天的時菜，西廚Eddy也喜歡以此入饌。
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中和魚油 香而不膩 tvb now,tvbnow,bttvb+ p9 T6 {/ M( y9 u6 a/ h! b
最令人驚艷，就是一杯碧綠的鮮蝦西洋菜cappuccino。這杯用西洋菜和忌廉打成的濃湯，菜香撲鼻，飲起來還嚐到海蝦的鮮甜。Eddy將纖維較粗的西洋菜梗煮一個鐘，再加烘香的蝦殼同熬，成為湯底。臨上枱前加忌廉和現打的西洋菜茸，飲起來，湯質濃稠細滑，明明吃不到菜，卻啖啖有濃郁菜香。
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2 ^- ] A2 _( C. V7 ctvb now,tvbnow,bttvb清新的西洋菜，與海鮮味道最夾。Eddy用鵝油將三文魚以48℃慢煮20分鐘，伴以鮮打的西洋菜茸。綠襯橙，煞是好看，吃一口，魚鮮肉滑，帶魚香，素雅的菜香中和了魚的肥油，香而不膩。不說不知，原來西洋菜還可以生食，選出嫩莢，伴火箭菜、羅馬生菜、車厘茄、鮮百合和北海道巨型帶子做成沙律。各種蔬菜新鮮爽脆，簡單配海鹽橄欖油黑醋，已很美味。本地西洋菜生吃，不帶一點苦，反而有種天然清芳的菜味，香脆爽口。一客簡單的沙律，將多年吃西洋菜的經驗完全顛覆，有趣得很。
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! F) O* Q/ [7 {www3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w& F$ \: K' h" e
■巨型開放廚房，邊吃邊欣賞廚師手藝。tvb now,tvbnow,bttvb( [' h. b) F$ Q/ u
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Chef Studio by Eddy
0 Q: W; w- ^. `1 m/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃竹坑道貴寶工業大廈- n& f% W5 @. ~# I
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■不論天氣幾凍，黃大姐每天六點就落田，彎身一棵棵摘，條條菜都是心機。www3.tvboxnow.com/ V$ M3 _, D0 a/ G) N L% Q
6 O, M) Y- v- v) t公仔箱論壇大帽山山水灌溉 日日鮮摘
! W' c# I$ s& J( h# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人都知，大帽山有人種西洋菜，但不是人人知道，這裏的西洋菜也分為水種和旱種。前者種在3吋深的水中，顏色青翠幼身脆口，用來灼、滾最好；後者生於泥地，深綠色，菜味濃煲湯一流。不過無論哪一種，共通點都是越凍越好食。
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4 C P; ~: P- x4 Ftvb now,tvbnow,bttvb「凡係連續幾日低過十度，菜梗就會變紫紅色，菜就最甜。」種了西洋菜18年的黃大姐，一邊不停手摘，一邊解釋。任天氣再冷，她每天六點就準時落田，蹲在兩片木板上，摘個不停，我數過，平均五分鐘就摘滿一袋，約斤來重，賣$20。「來幫襯的都係行山客，有緣人賣平啲，冇計喇。」難怪她六、七年沒有加過價，來買菜的人多得要排長龍。大帽山的西洋菜之所以特別好吃，全因以山水灌溉，水中鐵質豐富，特別適合西洋菜生長，又脆又甜。「現今香港，仲有山水？」我好奇問。「梗係有，你睇吓田裏活水長流，如果唔係有山泉，水費都交窮呀！」果然，山水從小溪源源不絕流到田中，因為全活水種植，菜中不會有蜞乸（水蛭），比較乾淨。2 C/ x$ `; g% y# I) x
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想食正宗大帽山西洋菜，除了買回家，也可以幫襯附近酒樓。彩龍就是其中一家，老闆特地將水種、旱種兩種菜混合，用來白灼，大滾水落菜，就不會有苦味，灼出來的菜，條條翠綠，既吃出菜味，又吃到爽脆口感。另外，西洋菜滾魚頭湯亦好飲，魚頭炸過，配合附近客家村民自家製較硬身的鹽水豆腐同滾，湯色奶白鮮甜，魚鮮滿溢。
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5 j3 Z9 H$ A7 \& g/ a! v■即摘西洋菜五六年沒有加價，每袋$20，很多人來買。
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6 Q: @3 S) t7 f$ b o0 l公仔箱論壇■活水在菜田川流不息，水深3吋，就知道是水種菜。www3.tvboxnow.com. I j3 a9 e' h3 G
www3.tvboxnow.com4 H6 k. d9 B+ g. \* m$ ~: o" }
' N" u1 O6 a" D- S( i西洋菜滾魚頭湯 $50
& r) T; |/ P& t, q c' A9 p■炸香的大魚頭與鮮摘的西洋菜同滾，加幾件客家鹽水豆腐，湯色奶白清甜，土氣又樸實。
9 |% w) z" I# W+ ~! c+ ]/ ltvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com8 G; k/ ^1 `6 Q2 |3 i. q$ F4 V' l* G, k
7 C8 i# w6 W& K9 t; dtvb now,tvbnow,bttvb■煮西洋菜，一定要用大滾水，否則菜就會苦。* R4 M3 ~" [! O% H1 J, P7 {
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) f( t, w+ K. l1 s+ L7 X7 R6 H7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。灼西洋菜 $37
, V; l1 x; N; l# X! r■彩龍特地將水種旱種兩種混合，一取菜香，一取脆口。' W* Y/ W: @ z V, h
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彩龍茶樓, ?% J$ G: `0 ^( y
荃錦公路川龍村
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菜多過肉 山東小餃子www3.tvboxnow.com. z3 I# r6 W0 `$ G: X1 D
西洋菜明明是南方蔬菜，卻被山東人王姐看上，用來做餃子餡。「從前鄉下，我們會用薺菜，來到香港，發現西洋菜與薺菜的香味相近，就用來包餃子。」每天，她都會買幾斤西洋菜回來，親自剁碎，灼一灼，令菜絲不會太韌，然後以六成菜、四成豬肉的比例攪拌混和，包成一隻隻新鮮水餃。看王姐手起餃落，十零廿秒就包好一隻，隻隻脹卜卜，十足小元寶，非常可愛。原來，山東人每有喜慶節日，就愛吃餃，王姐由12歲起跟媽媽學做餃子，轉眼40年，難怪工多藝熟。www3.tvboxnow.com; h) [$ }$ }5 Q6 J% f
6 F4 r, d5 G1 v餃子煮七分鐘就可以，一盤十隻，熱辣辣。輕輕咬開，肉汁豐盈，菜多過肉，菜香沒有被搶掉，吃起來爽爽脆脆的，滿嘴鮮味。純手工的北方小食，天天分早、午兩次新鮮包製，即點即煮，薄薄的餃皮下，吃得出背後的誠意。
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% E, K, h: A& \6 ]: J8 D+ {; `西洋菜豬肉餃10隻$40
8 N" ^' h+ w) e; }公仔箱論壇■餃子肉餡juicy，調味得宜，餃皮透薄得來亦煙韌，絕對是心機手作。tvb now,tvbnow,bttvb6 d* s. J" l; O6 R% l- ]# `
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■每日限量約三百隻，每天分兩次包餃，絕不隔夜，保證吃到新鮮貨。公仔箱論壇( N+ Y" q z+ F* F% ^0 G
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■王姐12歲開始在家鄉山東煙台幫父母做餃子，工多藝熟。6 R* a: m8 K0 J% w
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0 ]' j) x7 {; [, `: j6 v+ `www3.tvboxnow.com■西洋菜與豬肉比例為6:4，菜多肉少，凸顯西洋菜的香味。
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■隻隻脹卜卜，名副其實，皮薄餡靚。tvb now,tvbnow,bttvb7 l% m$ S8 F7 n B
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好客山東
* Z& Y: Q" D' l/ ~上環畢街 |
發表於 2014-12-11 04:44 AM
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發表於 2014-12-11 12:49 PM
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發表於 2014-12-11 06:03 PM
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