女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
! _4 W* F$ i2 C- W3 T臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
" L9 G* { Q$ N4 E/ D' o, \tvb now,tvbnow,bttvb2、前額：
) ~/ P# p, v+ S- p2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。tvb now,tvbnow,bttvb2 k5 `$ F$ d3 R" I( ?7 q% g. U
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。+ `+ p; X* j1 W: X/ {: C. b
3、太陽穴：/ F: G$ z) D7 `+ ?2 U+ f& W3 u' Q
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。公仔箱論壇) l& P% Z" q3 t) K, D1 Q- d
4、眼睛周圍：( X: i5 i' Z8 G$ F- u! P3 R
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。 A' b0 k! S# o, [4 \ w
5、臉頰：www3.tvboxnow.com+ d" V0 V5 T; ?" i
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！8 [3 p4 z7 h2 X; b/ W& d8 E
6、嘴角：
- W1 s$ Y9 l! ^* f5 Q公仔箱論壇嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！7 t4 K9 K3 Z! ~/ Z
7、嘴唇：
" e4 C' C% y5 w- ?* c5 B# Z' \7 N9 v公仔箱論壇冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
4 t# N; E# |+ Awww3.tvboxnow.com8、下顎：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y4 y( U- m! X" d* y1 f* L
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B) c K: j7 R, R
9、眼睛下方：www3.tvboxnow.com& F+ S& V, q/ P) O O
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。 k1 I, W& Y( j7 O4 H
10、鼻子兩側：
4 x0 j& S% `6 Q4 V3 F8 R& Q l/ |公仔箱論壇鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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