眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！公仔箱論壇: H$ r6 G5 @' n9 l
紫外線：眼睛病變的殺手！
6 A& F$ ?9 w+ O( z$ a公仔箱論壇【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】
& U0 s' s( B. E& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？www3.tvboxnow.com- ^' w9 |; M! g1 i1 {6 |" M" F
0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x1 n( f1 N+ k$ K- ^0 `. S
6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。公仔箱論壇+ l: o/ H0 k6 e
8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。www3.tvboxnow.com/ X: R3 g6 r& l3 [# u7 ? H1 R+ k
1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。tvb now,tvbnow,bttvb9 x- z8 r& ~: i k* n" a% ~
2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。tvb now,tvbnow,bttvb: x) D \; _+ ^7 J" c e) L' e
Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？
* }' x2 N/ ^; T& j; v% w: M$ H; L公仔箱論壇一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。公仔箱論壇0 H0 x1 ?- N4 ?* U
" O" N4 J0 {0 L7 c4 U8 g' m- P+ ^; m: ^Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？公仔箱論壇" g8 r: K: C8 A
紫外線分為A、B、C三種類型：
2 w: N7 b1 C0 K3 s5 _# p6 d! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。& W, y; E4 u& d5 i
B型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 tvb now,tvbnow,bttvb# u9 i W! f1 k# Y
C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。www3.tvboxnow.com4 F8 k& q% u+ @4 ? p- |" S! f4 i) W
Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
, c' n1 Y- M" c' {www3.tvboxnow.com紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！
3 Q8 } A0 j# c7 h( K! }www3.tvboxnow.comQ5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？公仔箱論壇( @ c1 [0 |* E F5 d. _
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。tvb now,tvbnow,bttvb W% u1 j1 f+ W p b6 q, i
2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
* `8 z! o) c( v$ h' w' U& M3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。
% A7 D% b \: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
. q6 h- S3 E& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。
% w7 {9 R7 @5 T6 v) bQ6：可以吃什麼來保護眼睛？
+ J F2 [# k+ s保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。
, F2 D7 V( \2 [' F' p, t0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？' b* L8 n4 i/ Y6 R% n. ?& C8 @
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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