頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。tvb now,tvbnow,bttvb8 K, U0 E% Y' `+ P
步驟1／申脈穴
|: S" C8 m. M% P% ytvb now,tvbnow,bttvb將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q1 C- }6 g9 C3 p0 K
部位／申脈穴：外腳踝正下方。
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' {! `/ Z- h; T- u7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟2／三陰交穴
6 I4 R e& B, Y" c接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
% z; H% j) z) G. _tvb now,tvbnow,bttvb部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
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步驟3／太陽穴
$ K7 J' n+ x% g& j: w! awww3.tvboxnow.com太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。www3.tvboxnow.com6 q( p/ Z. E' g( }: z7 ^& i
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y8 R% x* D+ `6 O; Q1 O$ A
/ w* u9 b) d4 l2 d0 Bwww3.tvboxnow.com步驟4／囪會穴/ i- l- a# M5 V( ` ?) _3 [
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。tvb now,tvbnow,bttvb% j0 @4 A' w. p' w: L1 z) [2 x( O9 s
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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步驟5／風池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V9 E( W4 P& u3 B
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
' v6 }) |. E% A1相同。
. T1 ]" N/ u% v" u# e, @% P' m公仔箱論壇部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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