材料:公仔箱論壇4 |& E8 S- A% b9 X% q
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ g! p; f6 S9 | u4 M
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
& S5 v8 s6 x* N2 U: K; w( D公仔箱論壇2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
& b; }; C3 W2 r2 H9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
/ C0 [2 p. `2 h+ p! I公仔箱論壇4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
8 Y$ x0 p& ]+ c2 S9 @' B5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
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