[健康資訊] 乾冷、高壓、注意眼中風

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或許很多人會覺得眼中風是個很陌生的病症，但其實在每天接觸電腦、電視，過度使用眼球的當下，眼中風已成為現代人不得不注意的健康警訊!tvb now,tvbnow,bttvb9 m5 P! Y  D4 }8 T. ^$ q7 I2 p
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由於眼中風並沒有前兆，往往都是沒有疼痛且突然發生的，所以時常會被忽略。發病的病徵為單側失去視力，程度幾近失明，通常經過治療後可回復部分視力，回復的程度與時間則與發病的程度有關，但若沒有把握時間排除眼部壓力，不用數小時便會導致視網膜造成無法復原的損害，因而失明。
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1 p0 @3 a- o' K! Y若歸納發病原因，眼中風乃是眼球由於過度使用，如長時間觀看近距離的電視、電腦螢幕，使原本正常焦距在五公尺的晶狀體扭曲，造成動脈受阻所致，一般情況下在適時休息後便可降低壓力。但若加上高油的飲食、使體內壓力大增的低溫、僵硬的肩頸所造成的循環障礙，或是老人家突然彎腰造成氣血逆流，也有極少數病例是由於青光眼患者服用副交感神經類的感冒藥，使青光眼原本就已偏高的眼壓，加上副交感神經阻斷劑也具有提昇眼壓的作用，使眼壓急劇增加，因而引發眼中風。
! }0 @0 G% Z1 t) I7 E, w觀察發病原因可發現眼中風與腦中風其實大同小異，只不過在於高壓點不同致使血管出血的位置不同。雖然以往眼中風常出現於心血管疾病患者，但近來由於電腦的普及化以及工作形態的改變，可以發現發病的患者已不僅在於高齡患者，許多年輕的科技新貴也都因為壓力過度的累積，而因此付出健康代價。且根據許多病例顯示，曾經出現眼中風病症的患者，都是有可能引發腦中風的高危險群，所以不得不慎，除了大家平常知道的習慣問題，如工作時應該適時的放鬆休息、飲食要清淡之外，更應該針對壓力的根源採取正確的釋壓運動，解除肩頸及下半身的壓力，才是正確的保健之道。