本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb% X; W: m8 o; C) W6 z: T% a
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材料: , i- k) \" l0 Q
中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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調味: : W$ P6 k$ H$ `5 l8 ]. D) q
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
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* U) A' |2 E9 G! m% L1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r, U+ g$ N/ M" S/ H
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。' J# A- b' c4 o9 I. h9 Z
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。: S% ]( a- M# h
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