[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 公仔箱論壇) M, Q" V# j4 ?- |' @
        1.玫瑰花精油：/ P. S  t1 m# e& ?) ?
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
3 o) J1 z4 T4 B* Z& u0 R, v0 X- a公仔箱論壇        2.薑茶：
' O# W3 Z' x8 I0 L        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
2 a5 W3 C# s( zwww3.tvboxnow.com        3.熱敷：tvb now,tvbnow,bttvb# V; W+ V' }$ v
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。