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鲜嫩小鱿鱼) c% W" w& }, a' k% Y
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, U4 {* i; a5 {. {( I% y) O将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．' H- S! ?0 }2 |' H' @
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- c2 d. J) g1 ?9 ^! |www3.tvboxnow.com将西红柿切小块www3.tvboxnow.com: G. ?8 l& l W
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/ d @3 w6 B5 y0 f" I) q% btvb now,tvbnow,bttvb坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
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红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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