返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

7 e' x+ g; _  N$ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?" v+ C! j" q9 @& O
材料  n4 E$ k% W" a: J8 k
醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個(起肉去心切塊)、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻(去皮)、葱 2棵(切段)、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許
2 H! V4 G- `. t4 P
+ ]* K' ]) a2 `/ B2 k5 d7 g
6 V) u1 z: j1 e+ E: [www3.tvboxnow.com做法
9 j$ |/ l0 ?1 F( z* E" [0 p1.將雞髀肉放入滾水中汆燙,然後盛起切件。
( T$ ~5 ]$ [2 V/ c- [4 c, P" v  `www3.tvboxnow.com
# V3 B; v! ?, n, [4 e) ^tvb now,tvbnow,bttvb2.苦瓜切半後挖去籽,然後切塊。
( o0 ]# X0 O! c5 K4 ?4 x* B4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y9 N2 [6 y/ u; T
3.燒熱鑊加油,用中火爆香薑片及葱段,加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻,灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |( {, z: P8 R; c* _; d

4 n: B+ O5 E0 l* B0 qwww3.tvboxnow.com4.然後加適量熱水,冚過所有材料,轉大火煮 10分鐘,最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。
7 j) n! G7 }7 U1 g7 M( c( k1 n2 c1 Zwww3.tvboxnow.com
+ T5 s0 m: B5 O/ T) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P) r3 {7 v2 K- ]# ]8 a" W9 Dwww3.tvboxnow.com
# r% \3 l& F, g( _1 ewww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h" c; ?! V: `

1 X+ z% O3 S; M9 M* P9 O0 Vtvb now,tvbnow,bttvb
0 p. i2 _* T5 D) Z2 [9 i6 {, [3 _( g: T# e" G5 B: C

8 {, U9 m& m; |: v% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m1 T( E1 B4 L' ]) }
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表