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[中式食譜] 降糖補脾湯

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豬橫脷 1條、芡實/淮山/北芪、生地黃各 5錢、杞子/葛根各 3錢、薑 2片、鹽少許
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1.將芡實、淮山、北芪及葛根分別浸水。tvb now,tvbnow,bttvb8 c. e, D; m$ }+ {2 A0 a/ ^! \

8 _' W5 ^3 G  |- c0 W7 h  P' v3 ^2.燒滾一鍋水,放入薑片及豬橫脷,汆淨血水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb) r. p& e$ J8 p" I. E- e. B: p

" I$ Q/ X  s  a3.大火煮滾 12碗水,放入芡實、生地黃、葛根、杞子、北芪、淮山及豬橫脷,先用大火煮滾,改用慢火煲 2小時,最後放鹽調味即可。; N  e1 @" J) W# e* |) f* m
謝謝分享, 健康湯水
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