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[藥膳] 解熱袪濕茶

明知一粒荔枝三把火,食少少就好啦,點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味,就越食越多。
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終於貪食之過,食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛,再過多一日仲連食嘢都痛,所以即刻要煲返個清熱去濕茶,解解毒先得~www3.tvboxnow.com2 l1 r: W* y7 f+ e
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  o  \3 E4 h1 s& Q! o8 G公仔箱論壇其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣,後來藥材店職員知道我嘅狀況之後,佢就介紹左我煲依一款涼茶,話效果仲好添,所以我就執一份材料返屋企煲啦!
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只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用,佢就會幫你執份量啦~
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將所有藥材浸洗備用~
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7 F7 m, G  V, Z2 z) B) Q- v  p, W/ L於煲內準備8碗水份量,然後加入藥材~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R; {: v$ [2 j( {7 P
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待水滾後,用慢火煲約30分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb, M5 r+ @& \7 T

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) x" {2 F' L/ G5 ftvb now,tvbnow,bttvb最後加入片糖再煲多15分鐘~
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9 C$ _; Z6 U" f+ c6 F5 E, |9 E  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大約煲埋有約5杯左右份量,待涼入樽放在雪櫃,因為雪凍左好飲好多呀~www3.tvboxnow.com+ G/ ^5 s. _  b$ W5 r, z/ k

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' U7 }* r4 m. [, x* w- i6 h! @" c/ f4 N依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友,因為我飲左兩杯之後,牙肉真係冇咁痛,同埋個人又真係好似冇咁燥燥的,所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友,咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦!
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溫馨提示:
% X. }+ m# l8 e# E+ J: K1 f% }( I4 y藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!公仔箱論壇1 @0 Q2 }9 ~" J8 T% b. ?2 U, P

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