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7 ~, _0 c4 T1 qwww3.tvboxnow.com五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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調味料' ?( I% S6 k0 m% G
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法tvb now,tvbnow,bttvb8 |9 E3 E4 v' J" w' ]" f$ u7 [, A
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。www3.tvboxnow.com; q7 w: x Q! m6 l# }7 d: ^: `
8 H* o; E# \, X) g4 Pwww3.tvboxnow.com2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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