# K4 Q: X+ ?' a+ w! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 m& y, Z; S5 r% U% [/ u4 H& X* A
蓮藕.....1斤
1 y" Z3 x8 x6 u0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳.....半両tvb now,tvbnow,bttvb, G7 H7 z6 V( c( ?" c
紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)公仔箱論壇% M. ~8 a, x7 `& \
薑茸.....2茶匙
# ^$ _. k8 R$ }- F; D" _6 Q, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....2片2 g; F6 w0 d+ e1 K b9 u
蔥.....1棵
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調味料：4 D: `! p3 q2 D; k+ T) s+ H1 D% O
意大利陳醋.....4湯匙
M& p% B4 h4 b2 z黑糖.....2湯匙www3.tvboxnow.com% m9 Y3 p( W/ p0 f6 @' B3 O
滾水.....3湯匙& h2 L0 g& ]% u8 c
生抽、麻油.....各1湯匙[
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9 f5 ]3 K7 l, @" |# d5 utvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇1 {. b) ? d' E. |. u4 V9 L, W
1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。& d5 Q, M8 o/ Q* b; J. `
" B+ ~9 k! Z7 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L; ^. ?& \0 E( A; z
3 g4 |8 P7 { H; ~( C PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。
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5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。
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發表於 2015-7-1 07:14 AM
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