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[生活小百科] 教你挑選各種果蔬

柑橘" f4 {9 k, r: A5 M, q

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1 T2 L. p/ v, ^, `    選購柑橘時,應挑選果形端正、無畸形、果色鮮紅或橙紅、果面光潔明亮、果梗新鮮者。 www3.tvboxnow.com" @9 S3 l  y% P! B. N* j7 I& @
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    tvb now,tvbnow,bttvb: P! e, Y8 y  w4 U  W$ S: T


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; }5 E) H0 @  g+ A% s/ ]1 Y) j    選購梨子時,應挑選個大適中、果皮薄細、光澤鮮艷、果肉脆嫩、汁多味香甜、無蟲眼及損傷者。
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+ I+ m0 X/ W0 |3 e公仔箱論壇    蘋果www3.tvboxnow.com8 a: W; V& A9 K1 @! _6 N- h


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8 p& r8 W  K! {1 L0 T! s& x( Etvb now,tvbnow,bttvb    選購蘋果時,應挑選個大適中、果皮光潔、顏色艷麗、軟硬適中、果皮無蟲眼和損傷、肉質細密、酸甜適度、氣味芳香者。 www3.tvboxnow.com5 d! B" A8 g! O9 k
    荔枝
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    荔枝是著名的嶺南佳果,從唐代便已為貢品,它以果形別致、顏色悅目、甘軟滑脆、清甜濃香、色味具佳而著稱。荔枝營養豐富,果肉中含糖量高達20%,在每百毫升果汁中,維生素C含量最高可達70毫克,還含有蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵等成分。荔枝不僅是鮮食佳果,還可烘制成荔枝干,制罐頭;濃縮果汁、蜜餞、釀酒、煮荔枝膠等。 & S8 u* {& w5 A

) T/ E8 v# S! ^. O. _    為了方便選購荔枝,現將常見的荔枝品種的特征簡介如下:
9 U: ~9 E; W; B6 w% H% ~4 v) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, ?! ^' C. p/ s/ V2 l. K
    三月紅又名玉荷包:果色青綠帶紅,皮殼厚脆,龜裂紋片大小不一,果頂龜裂尖細刺手,裂紋明顯,果大肩高,上寬下尖,成扁心形,核大。公仔箱論壇' G9 s( F, P, y4 G" k

+ m' f2 U* t, Z1 a公仔箱論壇   黑葉:果實卵圓形或歪心形,中等大,殼薄,色暗紅,龜裂片平鈍,大小均勻,排列規則,裂紋和縫合線明顯,果肩平核大。
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    桂味:果球形,中等大,果殼薄脆,淺紅色,龜裂片突起呈不規則圓錐形,片鋒尖銳刺手,從蒂膊兩旁繞果頂一周,有較深的環線溝,裂紋和縫合線明顯,有桂花香味,果核有大有小。 ' A$ Z6 h! x! v. X

' U7 j2 S/ I$ A! ^! K; m0 `' ~公仔箱論壇    米枝又稱糯米滋:果形上大下小,扁心形,個頭大、鮮紅色,龜裂片大而隆起,片峰平滑無刺,果肩一邊顯著隆起,蒂部略凹,果頂渾圓,肉厚核小。 9 q" H8 B9 I$ Y; d: A& A

! |; f3 k6 M! F& n3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    挑選荔枝
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! U/ h( d: e& Y, _2 x/ x    荔枝以果形圓而略尖,果皮具刺手感覺的為佳。不要選去枝的一種。若變瘀紅或啡色,摸時有脆硬感覺,是不新鮮的貨色。
# B9 M3 s- I  Z/ W1 X5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i  ^! j& j4 Y  j
    槐枝:果實球形或近圓形,中等大,果實厚韌,龜裂片大而半闊,排列不規則,片峰平滑,裂紋淺闊,果色暗紅,核大多於核小。
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   西柚
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" H; p! z0 p4 Z/ @" v( Y% w2 k1 J5 jtvb now,tvbnow,bttvb    西柚以橙紅色皮為佳,果身光澤皮薄及柔軟的為好,皮粗硬則水份和味道不足。
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: J  I3 q. B* F. u0 O: P' ltvb now,tvbnow,bttvb    桃以整個果實呈粉紅色為上品,食時小心果皮上的茸毛,因為易剌激喉部而咳嗽。果內易有蟲,特別要留意果蒂部的凹位。  
/ g# R6 A( `1 j6 ?% u9 [. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com) ~4 R0 k- w  P% b
   香蕉
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    香蕉以有褐色斑點「梅花蕉」為佳,但要留意與變壞的黑斑的區別。倘皮稍青,香氣不夠,可放在密封膠袋焗一段時間即可。 7 _8 D/ z: J! D. S+ [* H7 o7 E/ v
   龍眼
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    龍眼剝開時果肉應透明無汁液溢出,無薄膜包著,留意蒂部不應沾水,否則易變壞。用水洗過的龍眼均不能存太久的。
9 R: ~  v; v1 C! a9 F& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    芒果www3.tvboxnow.com+ T6 o' S8 Q" B8 Z


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    芒果含豐富維他命 A 及纖維質,可以治療暈車暈船,又幫助排洩,抗氧化,增強腸胃蠕動,促進代謝,不用擔心吃得過量。芒果一般身長細核,公仔箱論壇( S7 W/ W- ]) b  E0 E3 p
身短核大。芒果以十足成熟時最好吃。以皮色黃澄而均勻,表皮光滑無黑點,觸摸時堅實而有肉質感,香味濃郁,果蒂周圍無黑點為佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s2 `8 n' K, P1 H) K
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芹菜公仔箱論壇+ G' z8 ~6 Q: a1 p5 v: a$ x" B


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    選購芹菜時,應挑選菜梗短而粗壯,菜葉翠綠而稀少者。
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    四季豆www3.tvboxnow.com. W+ @! w# a4 {# }4 a8 Y

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5 R/ Y7 M5 F) S    選購四季豆時,應挑選豆莢飽滿、肥碩多汁、折斷無老筋、色澤嫩綠、表皮光潔無蟲痕,具有彈力者。
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4 B7 \: _" I- {5 x) `tvb now,tvbnow,bttvb    苦瓜
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$ ]- B9 P5 e3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    苦瓜身上一粒一粒的果瘤,是判斷苦瓜好壞的特征。顆粒愈大愈飽滿,表示瓜肉愈厚;顆粒愈小,瓜肉相對較薄。選苦瓜除了要挑果瘤大、" N* K7 A6 |' u7 h# G* g" X
果形直立的,還要潔白漂亮,因為如果苦瓜出現黃化,就代表已經過熟,果肉柔軟不夠脆,失去苦瓜應有的口感。9 d$ B( p: f- s; u6 j9 ?
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    在重量上,苦瓜以500克左右最好。具備以上條件的苦瓜一般不會太苦,非常適宜生吃。如果選到這種苦瓜,你可將內部海綿組織的部分切除TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `( |) V6 G9 P( Y8 ^
,然後切薄片浸冰水存入冰箱中冰鎮1至2小時,取出瀝干蘸沙拉醬或蘸芥末醬來吃。
) D9 A& c1 `0 i( Q( C; T8 c4 o$ v1 c8 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s; C# C. R) V5 }! V
    小黃瓜
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2 I2 ?9 L) j. e! Y  V& P9 j4 Vwww3.tvboxnow.com    新鮮的小黃瓜有疣狀突起,用手去搓會有刺痛感就是新鮮貨。若頭的部分是軟軟的,那麼裡頭常常會有小空洞出現,最好不要買。
4 J. T4 i9 c. g( b! Btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com3 K, A$ K+ Z- Y9 K; N+ o/ B
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   花椰菜www3.tvboxnow.com) i, X# a" N8 k' I! B  w. ]

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$ n+ l) c$ e% O% K# [' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    優質的花椰菜為半球形並花叢緊密、中央的柄為青翠綠色,有重量且無黑色斑點為佳。公仔箱論壇6 L4 t9 F7 ]& ~) z
    花椰菜切小朵,稍微燙過,撈起,瀝乾放涼,這時候就可以放入保鮮袋進冷凍庫冷凍保存。燙花椰菜的用意是讓花椰菜不會再開花變黃。
+ X) ?1 P- O0 g1 _2 b* R! V不過不能燙得太熟,花椰菜容易變爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y+ |9 N/ }. O- N- X

6 f" i4 y+ o2 j2 L. R    竹筍
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1 {# g+ Q4 P1 k2 N; G5 ztvb now,tvbnow,bttvb    麻竹筍──選購時以筍基部寬廣、色澤亮麗無乾萎現象,而筍尖要選擇密合一點的比較好。 www3.tvboxnow.com* ]8 P5 t5 O8 d5 r3 C% L
    孟宗竹筍──冬筍:筍支像似黃牛角,呈土黃色其肉質硬實,但基部纖維化的部分占較少的為佳。
; X% o& \* p9 S- p- G, v0 ?    春筍──多直立形,因外皮有淡黑色的毛,又稱毛竹筍。選購時以筍基部寬廣,筍尖密合包含的較好。 1 Q1 p- Y2 _7 q+ ?% w& g8 c% |3 j+ p
    桂竹筍──筍支細小且埋於泥下,采收不易。一般桂竹筍實際上並不是筍體而是露出地面且肉質細致的幼竹。采收後極易老化,為保持肉質的細不致粗糙老化,會立刻做成桶筍。 ; W' E" a, V- X' S. b  ?1 ~  l
    箭竹筍──和桂竹筍類似,為出土幼嫩竹支,但其筍支更為細小,也是以產品加工方式上市。
2 p/ {0 h7 X% `2 I( ?公仔箱論壇    竹筍采收後會迅速老化,除了已經加工過的桂竹筍與箭竹筍之外,其它的竹筍保鮮極為不易,因此要盡量趁鮮食用。
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7 A8 y0 P) J" C$ p: T' w# n    粉絲www3.tvboxnow.com. M. ]: z8 E/ n3 x1 f

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' ^* `7 E  R) R  J1 V    優質的粉絲有以下幾個特點:細長,均勻,整齊,透明度高,有光澤,干燥,柔韌,有彈性,無霉味,酸味和其他異味。  
+ @$ d6 ?2 w; n$ t1 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {: h6 G! m% E* E+ j
    黃花菜, j3 A! ~9 ~- l

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    顏色亮黃,條長而粗壯,粗細均勻者為優質;顏色深黃並略顯微紅,條形短瘦,不甚均勻者質量次之;顏色黃褐,條形短瘦蜷縮,長短不一,帶有泥沙的則質量最次。 1 U6 o5 E* q1 @% `, I
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    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g! f* A) v% n/ p
    手攥一把黃花,手感柔軟有彈性,松開手後黃花也隨即松散的,說明是水分含量少,松手後黃花不易散開的表明水分含量較多;若松手時有粘手感,證明已有所變質。 $ T  N* r1 M1 T. ~

  J; Y9 G2 T9 C) h6 X) V4 S, }公仔箱論壇   公仔箱論壇! P; E$ ~1 i1 T0 i4 W& G
    聞黃花的氣味。有清香者為優質;有霉味者為變質品;有硫磺味者為熏制品;有煙味者為串煙嚴重的。
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