10種最短命的生活方式危險生活方式1：
- _9 q2 `3 ^4 o6 g' S Y公仔箱論壇極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
3 y' [1 T/ Y3 d# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、$ K( T) ?. R8 }, k" G0 ?
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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, n1 \4 w! _6 h5 btvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式2：tvb now,tvbnow,bttvb- x* g5 {; j @% d# U j% o% U
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
& ]& _, b* o9 O+ Uwww3.tvboxnow.com有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
7 b% V; h. L, W( I: ^7 m公仔箱論壇族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面! Z X; I3 R0 m2 j& R" H1 f
緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇9 J% m: O- v- P: A! r7 b
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缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成公仔箱論壇% F, x. `1 ?: g: @6 n5 e B" P0 O7 g
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照www3.tvboxnow.com1 w. z# E. F* Y# u- X7 C9 m* b2 t( S
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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7 _2 |3 N: O: x- r9 _tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5：
6 J# _( H( P+ }: P# l! H G與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
- G! M5 y! j6 u8 t9 itvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
1 w$ m l6 J$ R. Jtvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇$ R3 K" q6 {' c
+ h, \2 R% m9 `0 K E2 b8 h6 V' Mwww3.tvboxnow.com危險生活方式6： Z; l" \" c- K9 M; W9 o# |/ v
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
0 U3 R5 ? n) b* j4 A: V ?' f出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B3 h& ^- g9 Y
抗病能力下降。( H1 z3 z1 J% T
, K( P5 J7 G' w5 I! I8 X危險生活方式7：
- Y$ ^- \. \6 R5 e! @3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非www3.tvboxnow.com! {5 A; @* J7 v& R! W7 z
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多9 f6 o# o8 Z. a) B( ?+ w6 o2 R$ K
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
/ X! O4 P: c7 A+ x3 P7 Rtvb now,tvbnow,bttvb要因素。2 u1 ]. D) H( A5 Y: n
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危險生活方式8：公仔箱論壇" t! }1 t3 g; j/ g& { u
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
: w; e: @$ x3 R3 e0 l. m另有7％的人經常失眠。
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面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用www3.tvboxnow.com, d- l) s. i; I
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
) g6 V3 r9 W/ c( H3 Y0 ?tvb now,tvbnow,bttvb公室群體中十分普遍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a6 q/ d) b/ }0 @& M3 c
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危險生活方式10：
+ E: \! f& e" k: ? o: H/ @tvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保, @4 V* p9 f3 ?" E1 r9 V/ ^
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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