10種最短命的生活方式危險生活方式1：公仔箱論壇$ t R7 @3 J4 c$ B' h0 w8 R
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定7 ^& Q9 d! N, m$ V6 g
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~. X1 a: o: s2 F3 h- ^8 a
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。) j+ H" H% `4 p
- j: p# @7 k/ g* `4 _0 V1 R0 Itvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式2：www3.tvboxnow.com- K+ N* K0 N# v
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
) Y# G% X$ B' a, j有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p" y7 C; R4 x4 C4 B2 C
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面: p9 n/ ?2 P+ Q( j
緩解作用掩蓋而積累成大病。www3.tvboxnow.com' {. ^4 m, w7 W! P/ L- ]
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危險生活方式3：
. _9 x5 O. k; b! c4 P) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。公仔箱論壇% Z: z3 y: ?/ \; | e* `
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危險生活方式4：
! p: C% X, t: F' i6 ?) c不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成www3.tvboxnow.com3 C7 X; O2 c- t& D, v' M
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照4 K, r- e' z/ a/ y
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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6 A7 k+ \3 A% U+ P4 J6 G1 P公仔箱論壇危險生活方式5：
- p: _* l1 }2 ^2 H6 P3 ]2 R4 [4 q與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即 G0 U4 k* O1 _5 ?' t
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、www3.tvboxnow.com, A& ^, W( H$ e6 C z }7 v
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇4 V( E, Y" y8 c" b, R
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危險生活方式6：( @( F! b. A5 h. d; A, i
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
7 x( E, w+ `2 z( f" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
3 e+ i% A- c wwww3.tvboxnow.com抗病能力下降。" G) c7 G$ i8 }1 a; K! X' K
4 i" S; K4 _# f, \危險生活方式7：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U n o7 `) g B8 o5 P
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
! ?. p, @5 A6 b- j+ X, L' Xtvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多tvb now,tvbnow,bttvb' l5 F' P% i' M' Q3 x: F/ Y3 N
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重公仔箱論壇$ T! R* V2 _! @7 z0 ] }' l
要因素。
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. K$ A p& m2 z! J1 s# m9 Utvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式8：
4 ^7 ^1 J; R: K+ G不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
; x7 \0 a: m+ ]" A9 `' _* K( O另有7％的人經常失眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \3 q" p& y6 n
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危險生活方式9：# K8 ?+ V) z% M
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
a- [3 ]$ b6 _5 U和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
! o/ x2 G1 x' Q+ ~/ f/ ?+ Iwww3.tvboxnow.com公室群體中十分普遍。
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' c+ K( @; }- ~& Etvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：
/ K/ G5 _, p6 ^$ atvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
f. z* j* U7 w8 p: T# J8 ]: ^www3.tvboxnow.com三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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