返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 警惕:SBS侵袭我们的健康!

我国卫生部门近期一项健康调查发现,有近82%的上班族在办公室里经常感到头痛、疲倦、恶心;有12%的上班族甚至天天出现身体不适的症状,包括打喷嚏、喉咙干燥、头痛、咳嗽、气喘、皮肤发痒、情绪起伏大......
. B0 B  j" v( _5 G( }  Dwww3.tvboxnow.com    医学研究证明,这是一种没有确定病兆的症候群,特别容易发生在没有窗户可开但有中央空调系统的大楼内,统称为“病态大楼症候群”(Sick  Building  Syndrome)。 www3.tvboxnow.com" r, e% U- C1 c5 h+ p/ |( A
    SBS不是疾病,是长期呆在室内,身体对不良环境的反应。 / c# A! O; B* f; ?3 b0 k
    环境医学研究普遍认定SBS产生的原因多种多样,包括中央空调通风管线内的细菌、复印机飘出的粉尘、人体呼出的二氧化碳和墙面油漆溢散的甲醛,都可能是侵蚀办公室人员健康的元凶。而办公大楼的密闭式中央空调则是帮凶,使得脏空气和致病细菌不断在大楼内循环。
* L* Z3 ^- X% E. k" Ewww3.tvboxnow.com    除了求助专业清洁维修公司定期保养检修外,专家提出了三个基本对策:控制污染源、改善通风和使用空气清净机。
& E* R" J  g7 A# G; n公仔箱論壇
; @5 |! ~  Q. w4 K3 [0 ?  t' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    一、控制污染源。
# W& [  y$ Z2 o# Atvb now,tvbnow,bttvb    保持个人环境清洁,妥善摆放物品且尽量不储存、不囤积垃圾。减少使用各种容易产生挥发性化合物和尘螨等污染、过敏的物质,如表面有漆料的东西、修正液、绒毛玩具、地毯、布质窗帘等。 公仔箱論壇+ Z& H) R6 h8 Q% _. b% X
    避免摆放会开花的植物、湿气太重或太多的植物,改放以阔叶为住的植物(例如黄金葛),并给植物充足的光源,促进空气代谢频率。
- Q$ L9 ?0 y- _3 @: N9 ~- btvb now,tvbnow,bttvb    制定并严格执行办公室禁烟守则。 tvb now,tvbnow,bttvb* @: ], R2 O- b( |
    集中可能产生高浓度污染物的空间,如卫生间、储藏室、吸烟室、仓库和事务机器区等。加强通风换气频率,并设置独立空调系统。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M  R0 @: t& n; Q6 Q  N
    室内设计装潢以简单为原则,过于复杂的装潢只会带来更多的挥发性化合物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p% G, d% D- O. H+ I
公仔箱論壇5 {$ E9 X) L, Z: q# Y
    二、改善通风设备。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a. l2 c2 B' d+ j) s1 ~
    在气候允许的状况下常开窗户,是改善通风最简单的方法。打开窗户2--3个小时,就能有效降低室内不良空气浓度一半以上。 ' C/ C0 }  P. s5 r
    维持通风管道的清洁,定期更换滤网并请专业人员维修保养。维持通风管道的畅通,出风口和回风口位置要恰当,以免有滞留区。室内尽量不做高隔间,天花板高度尽量高,办公家具尽量不挡住气流方向。 公仔箱論壇; f. z& R' @$ ?( d
    大楼外气体吸入和排出的风口要远离污染源,并且与四季风向错开,以免排出的废气吸回。 tvb now,tvbnow,bttvb+ {, ^( T, l: s, O- D
    5 _4 \. m; m& Z; Z3 r5 ]
    三、使用空气清净机。 公仔箱論壇% K" e5 a1 y  ~7 B; ~" e
    室内温度最好介于摄氏25度---28度,摄氏24度以下就会过于干燥。相对湿度维持在60%左右最舒服,超过80%就容易滋生霉菌。
6 |2 N+ P7 U9 r/ T9 I    可使用空气清净机、冷气机、除湿机来调控温湿度,但是要注意机器的维修保养,定期更换滤网。 + J' l2 [/ Q1 D$ H0 J. o
    使用空调时,室内最好摆放一盆水,避免过度干燥。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
返回列表