1、蘋果皮 ) V/ h! F0 ^3 K* w2 t" a; Y
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 tvb now,tvbnow,bttvb# Y6 O& n6 N- p
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2、香蕉皮 ⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u8 h- p! U+ H( P5 g- s5 d
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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3、柚子皮
0 f$ g# ^" ^0 l3 W" g' ? 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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* _5 Z( }) ]' ~5 L( ^& Q4、梨子皮 ' t+ n3 D+ u5 ] S
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 tvb now,tvbnow,bttvb& P! C8 g9 v0 Z6 o Y
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5、冬瓜皮
4 E5 e+ f+ ]+ C. C4 |0 P. \公仔箱論壇 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 www3.tvboxnow.com* `" G* B2 ^1 G* X1 O
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6、橘子皮
. D) \8 |( R' `3 x4 atvb now,tvbnow,bttvb 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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7 |) X- d! E+ }. ^" |- Rwww3.tvboxnow.com7、茄子皮
* t m, j" @/ ? g8 q' Q 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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- M; f: w/ V5 M& d! Z" H9 t1 o8、黃瓜皮 www3.tvboxnow.com% J. n& J/ q: B
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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9、番茄皮
# }1 D# J( M8 `% h# ? 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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10、西瓜皮 $ S0 l& m4 v; H& z5 n- s3 f5 v
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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