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1 k' k$ G# ~1 a, `3 q+ I公仔箱論壇【材 料】
4 v6 s4 Y& O8 k9 a/ H公仔箱論壇蛋 2個
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' r, ^+ H, f3 }7 Z) t雪佛瑞特乳酪 50gtvb now,tvbnow,bttvb, k1 O* D; |; P& U$ k- B
) D7 q/ a0 z9 D紅甜椒 1/6個
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黃甜椒 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb, p7 P" L2 R9 x& J e( V7 r
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青椒 1/6個
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+ `8 `* |3 ]2 B) }5 m6 b. l: Y" |洋蔥 1/4個
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7 ]4 L/ N0 f# ^/ l! o/ Y; pwww3.tvboxnow.com鮮奶 15㏄www3.tvboxnow.com: S+ l3 r, F8 {/ K2 F8 x
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鹽 適量: g% b: W" y8 r1 ~; H" g1 J
' l5 b4 n& T8 v; R; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 適量www3.tvboxnow.com6 x& {! B$ |0 M9 m" P! }5 U
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【做 法】 " N/ Y! ?; K5 [) I, P9 W3 ^$ p
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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9 W( q$ ?2 A: v* J; K. |: Z5 x! D& `: {tvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。6 n% ^' o, V" l( h% ~# Q( g
/ V( M8 B u3 y9 c3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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; l; n, z$ E- m4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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