[藥膳] 紅黑綠健康湯

nt1972

. c$ b% w- s6 Y" D$ Ptvb now,tvbnow,bttvb材料：     
1 F' x, I0 ~3 Ctvb now,tvbnow,bttvb紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i# r; W9 \1 ]' e3 ?  f. r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~* M3 F. C) L+ K

* y2 S! m. P+ `. {2 X. J- Y" t做法：      
2 }# l+ C  h7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
5 S- M& d* K9 v/ V: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~+ D- b' V; Q& b( Z- S7 O

* s3 c$ `6 f! [3 }( N% j8 b8 x功效：      
" r7 x+ n& e2 y/ h7 @: [公仔箱論壇補血強身，四季豆能強肝並易吸收。