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[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料:      tvb now,tvbnow,bttvb# f5 u. [* p3 e  \' t. a
雪耳(八錢),紅辣椒(2隻),燉肉(3塊),紅棗(10粒),水(9碗)。1 s; I$ j0 Y2 P" A

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- t7 @6 ^$ A- G1 Y& wtvb now,tvbnow,bttvb做法:      
8 {) \$ k6 ]& S, I9 M3 h! b% W公仔箱論壇雪耳浸軟切小塊,紅棗去核,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲1小時,加鹽即可。
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6 u" ^  G% Q7 R2 h2 r; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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袪風散寒,活血袪瘀,增加血液循環,手腳免冰冷。( H& y9 t. z" O
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