全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。
. B% y0 ~( a! Q, |3 l% V 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。
5 B6 [6 \. D, m1 |& `8 k公仔箱論壇與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。
) C# `& {. W' D( c# M( V' ^8 q& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【10招減少鉛暴露】
) ^5 s3 m# p# C6 A" @公仔箱論壇鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：www3.tvboxnow.com& w5 P3 l0 ~7 H" r" s' F7 |
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: Y/ O8 }& Y; a公仔箱論壇定期清洗水塔。3 a+ x( _4 G Z1 u4 n
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取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。
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3.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V0 Y* `' k; s( _& P2 |
不服用來路不明的中、草藥。tvb now,tvbnow,bttvb. L3 S; R+ I# [& Y; t
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- O2 P7 t* @4 t0 x: \tvb now,tvbnow,bttvb不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
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5.
' V! X7 ?& ?, G. Jtvb now,tvbnow,bttvb不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。公仔箱論壇$ g$ @( d' ?% Q; `% d6 u
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彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。
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' B: h4 \; n" R4 Z: ?8 C公仔箱論壇嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K& a) z: H+ d
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8.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z" W) [4 Y; x: ~) v
口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。7 A5 [9 x8 R" D5 \4 p
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2 v- M3 d6 h( I4 @0 z9 F ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~: S9 L- x1 S9 D
2 s! W/ B0 B1 ]: E D6 }www3.tvboxnow.com10.
) |, J' q$ N/ t+ p% o2 ], a+ c多運動排汗。7 e+ N }* s! ~) h0 j+ |: E
$ Z9 R2 S$ l% [$ Y* T9 t資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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