材料
$ p( T0 V l7 y: htvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔（切條）/青瓜（切條）各 50克、甘笋（切條） 20克、三文魚扒 2塊- Y& V8 B/ z8 a% N% c2 P
% [ V+ n% ]- `! D2 ], W% I醃料
# \, h8 W" B' q1 C' e3 Gwww3.tvboxnow.com白醋 250毫升、生蒜茸 2茶匙、鹽少許、糖 6湯匙2 K+ b7 u. K! V' m
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/ |! d2 L* x3 L3 c. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法( x( Q7 z; Q6 k% g
1.將三文魚扒放於已鋪上錫紙的焗盤上，撒少許鹽，放入已預熱至 200℃的焗爐，焗約 20分鐘。
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9 I) A: _, d* }7 \: Qwww3.tvboxnow.com2.將醋、生蒜茸、少許鹽、糖拌勻成醃料，然後下甘笋條、白蘿蔔條、青瓜條拌勻後，浸約 10分鐘後撈起置於碟上。
1 [ d5 L* E2 K; e8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M6 h: x" v% A' D! M# {* |
3.將焗好的三文魚扒放入醋料內浸 10分鐘，然後放於漬物上即成。公仔箱論壇5 J5 M/ `8 n, z% I+ U& ~
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發表於 2010-8-19 06:48 AM
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發表於 2010-8-20 11:24 AM
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