没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，哪些人群不可以吃花生呢?公仔箱論壇* o0 B& m' `! u
1、痛风患者
, K$ k! E- O8 U+ i. y( y6 d 痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。; S2 b" v3 q( X8 W1 n6 A
2、胆囊切除者www3.tvboxnow.com, E- C9 O) S2 b7 d. M6 X
胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。www3.tvboxnow.com4 r5 n7 B- I9 S1 Z$ l) `
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者tvb now,tvbnow,bttvb6 \0 A# z5 R) }7 A% v, L
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食www3.tvboxnow.com0 c1 b/ h, o" P
4、想减肥的人
' X5 `$ z+ Z# S# a/ Y 花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
& J+ M/ x r/ |4 l. m2 k' q! A/ Owww3.tvboxnow.com 5、糖尿病患者1 N6 k5 g5 G' e* b( `
糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g)，能够产生90千卡的热量。tvb now,tvbnow,bttvb4 k% X) n2 H) i8 K8 H: k8 q
6、高脂蛋白血症患者
/ X. c, M6 C% A5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。 |
發表於 2012-9-29 08:19 PM
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