 | 青蟹:1只(约200克) |
 | 鸡蛋:2只 |
 | 大蒜:1瓣 |
 | 罐头鸡汤:1碗 |
 | 姜:2片 |
 | 水:3碗 | 蟹真是很奇妙的生物——青黑的外壳在煮熟后居然会有这么艳丽的色泽;表面锋利却有如此清甜鲜嫩的内在。都说第一个吃螃蟹的人是勇士,的确如此,难怪现在“第一个吃螃蟹的人”经常会被用来形容许多成功人士的成长经历了。蟹并不常用来煮汤,尤其是青蟹(膏蟹),有点浪费了的意思,但偶一为之,未尝不可。
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调味料:
# E# ~- A. r. O4 Y4 T5 B, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油:3汤匙
1 i/ }! m; P4 T2 z9 Hwww3.tvboxnow.com 料酒:2汤匙www3.tvboxnow.com% T& n2 n' f" Y' c2 F6 S( I2 y' X( Q- p
淀粉:1汤匙公仔箱論壇7 S8 I% B; J7 ?8 j% b y, P+ o3 C
盐:适量' F* }# s3 x9 A& a6 c0 |6 @& l( f
2 n2 ]/ N6 R5 ^$ Q2 Otvb now,tvbnow,bttvb 做法:
/ w" d1 Y6 J# A p" l9 dtvb now,tvbnow,bttvb 1. 青蟹用水冲洗,用锅铲大力将其拍晕,掰去蟹脐丢掉,掀起蟹盖,去掉蟹腮(下面最好拿个碗,接住可能留下来的蟹黄),接着将蟹斩成小块,蘸上干淀粉(大螯除外);
1 Y9 ^! e* A ]. T g1 v- g @3 Ftvb now,tvbnow,bttvb 2. 鸡蛋磕入碗里,打成蛋液;
( R U; }: b% s' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 姜和大蒜切成末;
4 }; z9 l5 n( J& X 4. 热锅放油,投入姜蒜末炒香,放蟹翻炒,待蟹壳变色,下料酒和适量盐,倒入鸡汤煮2-3分钟。
5 z p5 a0 K+ b! n$ v公仔箱論壇 5. 把蟹推到锅的一边,淋入蛋液,边淋边搅拌,待蛋微熟,和蟹一起推匀,倒入清水,煮10分钟,下盐调味即可。
. W# W2 j3 t% C, d5 r公仔箱論壇 功效:
7 m0 V* b; K+ u+ F6 E 汤味清鲜,壮腰补肾、消积健脾。4 K# n( ~8 d# D5 H) R: p
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1. 斩好的蟹块蘸上淀粉是防止炒的时候蟹黄流出来。
6 n5 E/ }0 C4 W1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 宰蟹这样的粗重活,体力较弱的女士可能难以操作,还是买的时候让蟹师傅处理干净较为方便。 |