配料:
5 w6 \) `$ G: I* O4 jwww3.tvboxnow.com乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量
- V8 u' R) w; H2 {' k. c, [& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作:
V0 p2 U. P2 |. m m$ d1 兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。 $ f% e" G* c: C) ^' q4 x: e$ N
2 乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。
6 j' n& ~+ |5 S, ~. @" Rtvb now,tvbnow,bttvb3 鸽脯在4成热的油中滑熟。 % z- U" W1 z- N0 K3 k2 g
4 锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。 |