[健康資訊] 擠牙膏前~牙刷別沾水

ajalan2003

最近，日本牙醫學界提出，刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。
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據東京牙科醫院倉治院長介紹，大多數人刷牙時，習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。
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! o8 I" H1 |$ N- y  q3 }公仔箱論壇但事實上，刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的，擠上牙膏後，就很容易起泡沫，嘴裡有了太多的泡沫， tvb now,tvbnow,bttvb: H9 ~, W1 u$ Z+ t3 r8 R( ]

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- \) V" ?! C* {0 }0 _人就感到已經刷了很長時間的牙，認為可以結束。而這時，牙齒還未真正被刷乾淨。 tvb now,tvbnow,bttvb% [2 i1 ~/ ?- B! O" [

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牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒，而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。
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摩擦越細微、時間越長，則刷得越乾淨。牙刷不沾水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細微的泡沫，
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牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。

bubu323

是這樣啊?~公仔箱論壇/ i6 F5 Y2 q: B, k8 S
我是先擠牙膏,然後才沾水刷牙的

yosan

從沒想過將牙膏擠在乾燥牙刷上. 謝謝分享。