, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
| 番鸭:半只 |
| 姜母:250克 |
| 当归:10克 |
| 黑木耳:一把(约15克) |
| 枸杞子:10克 |
| 胡萝卜:1根 |
| 黄冰糖:2大块 |
| 水:10碗 | tvb now,tvbnow,bttvb% \* Q$ M( ^) L: m% O( {/ Q4 d
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T% R2 m, t, u6 P- Z
调味料:% a; N# B( @! J' Q3 o# F
麻油:1汤匙tvb now,tvbnow,bttvb$ Z) w7 R0 d" g2 d" `) C, F
黄冰糖:2大块tvb now,tvbnow,bttvb$ j4 S4 v4 [' _1 U/ H# [
老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
0 Q4 X8 Y G* G) d" Z" g2 A2 Htvb now,tvbnow,bttvb (3-4人)
+ ]6 n" ?% P- b5 Jwww3.tvboxnow.com 做法:( y: O' _: t- ~2 e% y
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;公仔箱論壇5 D% [% Q1 w% q* O3 Y" E0 G& {
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
# r/ |+ x8 m" U% W8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;
, @% t' u: z; F: t/ T+ _3 j% m# L 4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
0 y4 T7 ~# N8 g6 ^4 d& o5 ^公仔箱論壇 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
# @( L5 G- C; j# k) E公仔箱論壇 功效:
% o, x; U/ G! T, }0 ptvb now,tvbnow,bttvb 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。tvb now,tvbnow,bttvb c# Q# P1 E' {. e
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●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb: E" x5 L% h% Z4 _' y
1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
# w7 C2 W6 a) O$ \2 }公仔箱論壇 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |