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[健康食品] 荔枝有咩好處?

基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝
7 e! Z/ V% _, G1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。 公仔箱論壇0 B5 c1 Z% Y* Q' C6 i* X' I( T
清.乾隆年間,移種於台灣。
7 k4 O# x$ N7 D& F# i: x# ?2 Iwww3.tvboxnow.com成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
2 P$ X( `1 h6 w3 n' m+ A公仔箱論壇葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C0 \* J9 j- R3 E$ u: \0 v
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [- r) [+ u1 i' [
適合老年人和產婦食用。
1 W  a+ k' x: w' \性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘
2 F6 y' \/ \3 Q0 `9 I0 T0 L公仔箱論壇酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。
/ c& m7 c( ~' V3 z6 T+ o: r, ]保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病 & L' A4 _8 h8 i6 @, H8 J1 ~9 N" D1 H
後體虛,神經衰弱等。
! I! F. J$ g3 E$ N+ ?保健方:
+ g0 z* P% ]5 E3 t9 |9 Ewww3.tvboxnow.com  1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方
' B$ i/ l6 j/ b! c公仔箱論壇也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
6 s  p, L$ O9 D$ G+ W公仔箱論壇  2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公 : q+ {( X+ l+ R/ R, I: t& M. U
克,水煎服。
2 A" Z; N' O5 S+ T" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附註: ) n/ Z& [6 ]. R* X+ C4 {/ q# M2 u: D
  1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精
$ v4 K/ \8 C: b$ P7 ?6 Jtvb now,tvbnow,bttvb血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱
. y, y( ?- u/ g" G9 u6 s* rtvb now,tvbnow,bttvb宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質
0 z0 q) U5 M1 Q; \: p& v4 ltvb now,tvbnow,bttvb和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」 tvb now,tvbnow,bttvb" j* _4 l7 ], ]
  2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
1 f- ?! I/ j' b5 k. C% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為,
- }8 u8 E. M6 O  w  c1 Q8 twww3.tvboxnow.com它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 # T, x9 o9 x" O. |6 H" c1 u0 s; m5 e
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
4 O1 r) B' \3 A5 a' @之用。 tvb now,tvbnow,bttvb* m1 r, P) ?, o3 f, k  T
  3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而
$ |# H. _! k1 ?. O5 [6 xwww3.tvboxnow.com成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅 www3.tvboxnow.com% f; J/ F; |' h3 I& g& s4 e
麴調色,配製而成。 . b, z  F  v% W* Z$ A) D
注意:
) j) M4 y1 V6 @* A! @* Z8 R1 qwww3.tvboxnow.com  1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 公仔箱論壇# u0 Q( V5 m$ g( z# H2 f
  2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代 ) \8 \; p" ]  e3 I& X: u+ y6 P
謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀 ( z0 B% e, ]  X; W6 j
態。 www3.tvboxnow.com9 Z* S3 y0 _  t, g4 T
  3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒 www3.tvboxnow.com& J* D/ p8 w$ o3 |: J" C3 R
等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄 公仔箱論壇! l! W- A2 ?( ~* Z* `6 ?/ B
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日
8 v; E" K9 T6 h, {4 ~www3.tvboxnow.com初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪
, h$ Y( o- ~/ W  A衣娘。」
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