廉價有效的膠原蛋白植物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y* B0 w* t) T0 {1 W- R- e+ N; O
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其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F: t8 w4 L D) [
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。 , @ ^# J/ Y$ b* S# f
人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
I, v" Z' f% M. H3 ktvb now,tvbnow,bttvb至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。www3.tvboxnow.com$ N; ^' ]( s3 a2 X) T8 i: r n
所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
) D! M% K8 z9 m' y) I; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
# J4 T6 R& x h; s- [: T {# bwww3.tvboxnow.com但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb' v4 F+ Z4 [9 u0 G1 [ T
至於如何煮白木耳:
! i9 r# N( l' b2 l4 q& {4 r1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。
% P% w% [3 O0 R R2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
c1 Y' {2 a' c- c: q3 H3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。 ( B- \ ~5 W: U8 ~3 Q6 S! t
4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G' y# n- l9 i. k$ k
5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
% N+ U- c, z" p+ H0 S# |" q" V公仔箱論壇6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) ) m# j! R5 M7 t2 I- d
% w9 w, A J' I5 [公仔箱論壇我一 星期煮1片約可吃五天。 tvb now,tvbnow,bttvb6 o: Y% C- G2 v* K
一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。公仔箱論壇* F3 P2 }! B7 [6 ]4 K
我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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