会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)www3.tvboxnow.com O6 ~- ]" p+ Q/ M' ^& g3 V# `+ e
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁www3.tvboxnow.com- H9 y6 Z! ~1 l+ O
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M& A! N4 \0 v: V- I# `
/ C- ]$ @ y; C' A& `8 Mwww3.tvboxnow.com3、松花蛋 (皮蛋)
# B+ v& C" J, s松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。公仔箱論壇9 p6 s6 h+ P; i5 I
- o0 _- C( X& R$ t" q" O公仔箱論壇4、臭豆腐
( `' e8 V% o/ I臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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' R a& z$ Q1 ]$ I3 _5、味精
- W! C; W0 C! m& ^+ z9 E公仔箱論壇每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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( i( g) d( d- `- t3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、葵花子www3.tvboxnow.com/ A/ ]* Z( T! x. h6 H6 X
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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) v7 U1 ^4 X- U: S7、猪肝www3.tvboxnow.com, ?6 I' K3 s( M7 N0 U$ T
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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% c5 k& p) T) f5 L$ [www3.tvboxnow.com8、腌菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o+ a x7 U% z! a$ @3 P6 k& n4 w
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
# l2 l! L( F+ G8 G# W& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |/ W1 R/ b8 Z+ w' [3 ^4 s! A
9、爆米花www3.tvboxnow.com1 E$ T) i2 R- i5 O7 f* J: ]$ t
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。) L% } S# u# p& m1 z- K
7 [. [( D, a+ L1 D v a! D公仔箱論壇10、鱼肝片. B! Y' Y0 ~" }$ ]
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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11、油条6 a# x( D: ~0 P0 r
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb" x$ u" I5 |: Y! y- u- d1 D
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12、咖啡公仔箱論壇: G( b3 R4 j6 c$ l! H2 {5 N7 a
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。9 X" W2 u1 A" f& r/ C9 |, f
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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