【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。公仔箱論壇8 P8 k8 B% B% @+ e' J
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。公仔箱論壇) b6 d0 Y5 v1 t! m# t' E
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。, q+ s# g+ \: \1 [ V
9 ^, V' X2 l# ^+ A! J/ s" M% Q我们所能做的，就是适应这个世界。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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