一、鼻子过敏的症状www3.tvboxnow.com. E- t+ [, H6 I
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「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！tvb now,tvbnow,bttvb/ w. q9 u" K6 ?* Q
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常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S- U) |9 G4 A2 I: s3 u u
! c6 j' `7 h9 h- `6 q" vwww3.tvboxnow.com 最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U% n7 M& V$ Y0 k
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二、生活饮食宜忌
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/ {: Q. d! z8 o( [5 Z9 p＊调养重点4 O ~7 Y1 _# h4 D% C
１、鱼腥草苹果汁：
' S' G( @* y1 T; b& M2 Q* gtvb now,tvbnow,bttvb 【材料】：
4 \( [6 ?# {" B" b( ] 鱼腥草生叶20g、苹果2个。
# W" k( @' d- ~: V/ y, H8 ~公仔箱論壇 【作法】：
( \: T6 x+ v0 e, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶公仔箱論壇- T3 n: U5 Y( J6 X8 x0 F
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。- V' q( \3 d7 \, `7 ]- N. n( C; ~
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２、鱼腥草红枣茶：
% p8 D" y* O; S6 Kwww3.tvboxnow.com 【材料】：8 c8 s* ?& Q- V+ i( G/ Z! O
鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc
( M2 ]6 o1 L) c# x* V1 pwww3.tvboxnow.com 【作法】：
, z1 S* i& p" B2 _. ]3 H! l" M1 H8 K7 v 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。
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３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
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% |' j) E' I2 d9 Z* Y" w& ~www3.tvboxnow.com４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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3 \! r4 i T6 P4 X3 J+ C公仔箱論壇６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，
* W6 J8 l$ r9 F+ D* J+ Qtvb now,tvbnow,bttvb 下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥tvb now,tvbnow,bttvb# S; L$ G6 o% z# ?7 r6 }
草红枣茶当作日常解渴饮料。公仔箱論壇# D" M, d$ A5 ^) l. w. x) y q* V$ n
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７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。8 T) T5 i5 Z3 @4 z' P/ e$ _# k
3 w4 G( T2 E2 w; \) U# Ctvb now,tvbnow,bttvb＊禁忌食物
8 J( B% x, U7 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 O" {# E* y7 _) I t
１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾5 f% T& e: @- B" M
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 ( y4 v8 c* J" ~3 t* v* U8 I
! x8 y3 K' N" U) t9 Xwww3.tvboxnow.com２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 www3.tvboxnow.com* _& ^: W1 w9 {
1 q1 P4 [ f+ b. e5 l# h7 O３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
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& B* K* A. m1 f; F3 |公仔箱論壇４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。
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５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。
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7 Q9 a2 V8 B: u9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
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7 O$ R+ L$ V, ]* t0 j0 S8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 公仔箱論壇/ Y5 ~ I' ~5 S2 @% P* @
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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