冬季流感病毒活躍，抵抗力低下增加患病風險，許多人都會增加想辦法提高免疫功能，尤其大病初癒後，然而澳洲廣播公司報導，能夠脫離疾病痊癒，代表免疫系統足以對抗傳染病，但是免疫細胞太過活躍，恐增過敏相關病症威脅，對健康不一定完全正面。
" L9 _/ m6 F5 ^- p- X$ T2 w& ?www3.tvboxnow.com
' j. O# e8 i% F! `$ X% Wwww3.tvboxnow.com生病不代表免疫系統沒有作用，澳洲醫學相關學者Penny Burns強調；雖然提高免疫力可以降低感冒發聲機率，但統計發現，每人每年大約感冒四次，卻不代表免疫能力失去效力，反而與病菌激烈交戰，感冒症狀逐漸好轉康復，就表示免疫功能運作良好，能夠讓身體脫離不良狀態。) E M. D) F: d& H
公仔箱論壇* S8 Y" }1 P! y; \( ~$ u
免疫功能不是越強越好，許多疾病都是因免疫細胞過份運作引發，例如過敏與自體免疫疾病，許多相關學者強調，免疫系統維持平衡最好，不要太過強悍，也不要太過虛弱，能夠抵抗微生物侵犯，就可以有預防疾病功用，不要害怕一般感冒，大部分數天就能痊癒，回復健康不會有長期傷害。
3 b7 F5 C# p4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- G; ]% M# A3 ~+ f7 }7 B: s許多好方法保持免疫系統平衡，例如睡眠充足、規律運動、保持健康飲食方式、喝酒不過量、不要吸菸等。
& v" u, B0 \9 i2 N; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 b7 [ u, p7 h' q0 m* k% A
, I$ q& r4 f7 R5 Hwww3.tvboxnow.com5 F" P0 k) {. f+ Z7 n
$ Y0 t9 z* e, @0 K' K" g9 a S2 y X- t
4 h8 N& Q( G6 O# Z0 S0 M+ H台灣新生報 |
發表於 2016-1-26 09:04 AM
| 