你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
$ p1 J; L0 B) p4 H9 C* Ftvb now,tvbnow,bttvb撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，tvb now,tvbnow,bttvb# \ K1 [7 |* @
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
' k% t/ F& ^/ d, Z) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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. [8 f% o8 L) z9 gtvb now,tvbnow,bttvb指甲剪得過短
* Q6 n! W" D! ^% F& f- d2 {! G手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D, k( @& |* r3 c6 f2 T7 e
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。www3.tvboxnow.com. L, U4 t! j4 k o! d: x/ s
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
3 e" B, G4 H) l; G4 s( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; v6 w5 \4 a! g$ Y
打噴嚏時用手捂
! L6 I3 s2 g# k$ m: {/ Q' owww3.tvboxnow.com打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，tvb now,tvbnow,bttvb1 D+ j$ w( c6 S3 U
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。7 p7 o+ j9 T- k) P; o% B1 |
' E/ c3 C$ T E5 O1 n, Dtvb now,tvbnow,bttvb如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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眼藥水滴在黑眼球上
7 }! l8 O2 r( I( Z! Etvb now,tvbnow,bttvb滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
1 z' o* a: X$ y/ ~0 R$ ^可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。www3.tvboxnow.com4 c2 d4 T7 z$ c% C) p
+ h" D+ X( C) c那麼，正確滴眼藥水的方法是？5 |' J) l5 P. f% H- N
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
; U( h3 G( {& \( p! `. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，tvb now,tvbnow,bttvb# \5 k5 A r! b( h
防止造成污染，所以最好懸空滴。www3.tvboxnow.com" U# J: _2 X7 K. K0 `" Z
+ l2 o4 c0 J3 Y6 u4 {www3.tvboxnow.com滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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挖耳屎tvb now,tvbnow,bttvb' e5 a) r( L: N, |( j, r% ?) D
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。' ?" Y( \* P$ x. s! w( P+ u
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。# W. c- W7 u" M; C' w3 R
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?8 j$ i+ R8 e/ @/ V
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。$ v+ i' x( b/ f
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，2 C# I8 D5 P- N2 j9 F1 G) A1 J& A. }+ W
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
" `8 Q: q4 X! J8 F( ` P, T; S2 V& i$ cwww3.tvboxnow.com如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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用指甲剔牙8 `7 L4 t3 e' \
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
* w- v7 d" P( i+ [& G x- C就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。0 h6 [1 K$ J4 n# g- J3 r- I, l
+ K- _+ w9 o8 t+ ^6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。公仔箱論壇2 S! S( U. x- A( n2 |/ c& y
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。tvb now,tvbnow,bttvb( J. E8 j2 K" b" T; T F. K
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起床不刷牙先喝水
! f; ~# w6 g) M8 m一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。公仔箱論壇3 F+ {2 V u F* f& t; T
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I0 n, Y' j& z% x, r3 w- ]
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
, f' a1 k, F9 [& ?7 |! Z- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& m* L9 ~& y+ J* a. D* s! [tvb now,tvbnow,bttvb乘車打盹tvb now,tvbnow,bttvb; k. N! K1 }7 N- c. i6 t
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，9 i' V7 B+ X# x/ E
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，公仔箱論壇. w4 X0 g. Z. f- D! z3 Z e% V- F" H
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
* E: a" m( N0 r+ @2 W, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) y7 \. E8 ~4 P. wtvb now,tvbnow,bttvb腰帶系得太緊
! q/ h4 ~$ P: F; [www3.tvboxnow.com腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，tvb now,tvbnow,bttvb d' P7 S6 O/ V6 R% E( v: V
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。% Q- x) a: X) G% `9 v! ]
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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