【嘴破怎麼辦?】
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用啤酒漱口, 也很有用ㄛ。
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2 M1 ?2 D9 i- e! m. y4 s公仔箱論壇嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人,
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吃東西時真是痛苦萬分;
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! _. E7 s4 D8 R8 ptvb now,tvbnow,bttvb有的人試著補充維他命 C及 B 群,有的人塗抹進口藥膏,
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7 {+ e6 A4 @5 c+ F+ @6 @公仔箱論壇有的人猛灌青草茶,似乎都沒什麼用。
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其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞,( J0 d& F- y9 } K \
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造成免疫力低落而引起的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V9 m( k0 i; N
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如能 每天睡個三~四十分鐘 的午覺,; ]1 W& C _0 G5 j( B/ e& m4 G
7 I } C# `9 A* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上十點上床睡覺 ,
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三餐都有水果 ,
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0 U' e# h& `; [4 f' i: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以及每 天早晚五分鐘的體操運動,
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- s' L5 V9 q' z6 U* {6 q: Utvb now,tvbnow,bttvb就可迅速痊癒。 tvb now,tvbnow,bttvb& Y7 ~# p/ B8 T: S6 W
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; _4 i& s+ Z! k K+ k體力透支引起嘴破時,
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3 C. d8 U% Y% m* t) A9 k若能在 每一餐飯後吃一個奇異果,tvb now,tvbnow,bttvb; B2 C: Q3 x2 p
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另外 不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁(一天量 2000c.c.以上),
; K# n# C+ m8 l v/ b- I% D就可以迅速好轉。
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奇異果的維生素 C含量,比檸檬、柳橙等還高很多 ; tvb now,tvbnow,bttvb, i, l& l2 [/ P& W P5 l& Y
/ f: |+ K" W& n9 F8 I4 xwww3.tvboxnow.com葡萄汁能滋補血液、增力氣 ;
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) u8 k8 P. S o i& T1 Z4 A而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O, I1 N" k" w R+ X9 y! L
) |$ k% u6 C' F1 p# {7 I& U- ~因為唾液有滋潤五臟六腑的作用,
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0 y# b8 e: j' Stvb now,tvbnow,bttvb可以有效地清理嘴角的火氣。www3.tvboxnow.com6 w; I& m! h5 z% K
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假如沒時間自己打鮮葡萄汁,可到便利商店或超市,公仔箱論壇: y' {) q: ^9 p1 ]* ]
, \' R+ [! x- f {6 V, U# \4 A1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命 C 的鮮葡萄汁,也很有效果。 www3.tvboxnow.com7 L1 U9 ~7 d6 P+ c2 U
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【 落枕】
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您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎?一旦落枕您該怎麼辦?
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嚴重一點的,自然是上醫院啦 ..這一趟下來起碼要七天時間 .TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I' N' h/ x6 T8 x+ C$ s {! B
( 讓醫師打一針是很快的就不痛了 )
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幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,
% C E6 h9 A2 y- P: R( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是要二三天光景,脖子仍然是故障中。 www3.tvboxnow.com% L: ?& X% t9 [& c
: s4 }8 Y) V1 r& c; v0 |$ p現在,恭禧你,收到這個訊息。
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一旦落枕時,只要將你的腳抬起來,把那個臭臭的大腳姆指給掰開來, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }+ s6 G$ q7 x! U+ p: p5 O1 @' s
慢慢的以順時或逆時(隨你高興)的方向按摩旋轉,
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則您的落枕,將獲得最大的修復。
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5 J# g2 b/ T- i7 a' B4 T如果發覺腳姆指肌肉緊繃,則您的脖子兒是扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。 www3.tvboxnow.com. @$ G! G4 j4 o! N* H
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記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,
?2 w* p5 q. m( ^' F" ftvb now,tvbnow,bttvb雖 然腳丫有點薰鼻啦… …
! \/ P+ X7 ]; o- G" b6 S但經常按摩,將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,
: h; _# W, {/ R. c5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h- S; E3 x$ @" L0 p# G
有助於預防您脖子的傷害。
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【 睡枕頭要注意】
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, Y! y* G# q8 y: e" Utvb now,tvbnow,bttvb你睡覺都有使用枕頭嗎? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E3 ^1 ]& R* e# J. [
你知道使用枕頭的重要性嗎?
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1.支撐頸部:
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若睡眠時使用枕頭,可以支撐頸部的重量,使身體全然放鬆。 $ X3 l" E `% g0 A; U& q+ p# i: g
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2.選擇高度 :www3.tvboxnow.com0 c8 W7 t* }8 y
' P0 X' t; U" U5 Z枕頭若太低,使呼吸系統呈一直線,因此容易造成打鼾的情況產生。 6 u1 U* Z+ c! s7 ?
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3.柔軟適中 :
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使用太硬的枕頭,容易因過度壓迫而造成血液循環不良, tvb now,tvbnow,bttvb) ]! Q* h2 _6 `$ M6 T$ d
* e3 i1 ?# g* U, G" ]不僅睡眠品質大打折扣,連帶也會影響生、心理健康喔!。 tvb now,tvbnow,bttvb _3 c8 t: _2 ~& L v0 n
* |8 L2 M" u" ]6 I% Q8 |公仔箱論壇另外,如果家裡有嬰兒,應該讓嬰兒採趴睡, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \/ C% @* X+ W/ C. a' x: n" [
而且要特別注意的是,別讓異物阻塞了呼吸道,
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2 n# d7 n6 D3 }5 D' q" J9 h以免因窒息而發生猝死的事件而遺憾!
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/ }1 w6 \$ n; c) ?- w+ \" kwww3.tvboxnow.com【 治腳麻的方法 】
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7 }! y% g4 C- } Y& ]' Mtvb now,tvbnow,bttvb各位都有腳麻的經驗吧!
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1 o$ l7 k! s: V' }3 ~7 O& }椅子坐久了,腳常常維持 1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生,
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- ~, a6 z1 |: G a4 g# ?這是我昨天看電視學到的方法 ~
, J% H- p6 v$ g/ ^左腳麻舉右手 ,舉個10秒放下,反覆這動作 3~4次就可不麻了
! r/ l Z' ?! x/ P公仔箱論壇右腳麻舉左手 ,舉個10秒放下,反覆這動作 3~4次就可不麻了
0 Q! _! A; ~2 b4 P公仔箱論壇下次大家可以試試看!!!^^
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【 有空多搓揉耳朵】
1 D+ y$ P* G( p$ W) V# X8 g- j$ ]公仔箱論壇
6 Y$ X& U& }7 K$ T. D% y辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結,9 G+ a# A2 ]' Y- S
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即使有空調系統的運轉,人類的腦袋還是忍不住想; M" M7 ~$ D' f/ v6 [# T6 a
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要打起盹來,甚至習慣性的偏頭痛,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r3 \# j" u, ?" B1 _" ]
& G0 q% W" K) c' A+ H或者突如其來的煩躁,想要做一些清晰的決策都很難。
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! m) |' s" g9 w, \5 n- i3 R- o有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀,
. y4 u$ q3 l& N0 l' nwww3.tvboxnow.com她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來,
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$ C3 ]2 t- I' v: j9 r2 Fwww3.tvboxnow.com起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰,www3.tvboxnow.com( m+ K* V( f* C, c8 k
/ z5 u- s% r! Z$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到耳朵一陣熱摩擦之後,腦袋竟然融合的平衡起來公仔箱論壇7 J( z* ^9 A6 L7 H/ i
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好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子,
8 c3 I4 K% j6 i6 d$ [: v- [www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. G! q# M& F' [0 O5 S+ D0 v
奇妙般的竟是一陣說不上來的舒爽。
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# S& b& M! k8 r& I. b後來母親告訴我原理, 人的耳朵佈滿了大大小小的穴道 ,www3.tvboxnow.com% F% P$ K* L, u V. j9 |: c! m
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給予適當的刺激之後,很快的就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。7 i3 h! M. }" Z
不囉唆,看到這裡就馬上試試看吧!公仔箱論壇6 o* }4 ]$ S( K1 @1 r7 S+ R. j
越是用力,腦袋越是靈光喔 |