材料：
# h3 @3 O4 v% ^公仔箱論壇 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个 c' a b$ b$ X9 h$ \" v5 u* w9 G
做法：
, K0 X( H7 R; twww3.tvboxnow.com 1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；
7 H2 U/ F1 L/ c% o5 ~- }/ B公仔箱論壇 2. 洗净山楂、芦根；
- _. U: _8 l% i6 x. a5 c 3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb! U) A; i; J" N1 M
功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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