原料：鸡蛋2颗，芝士1片，西兰花100公克，奶油（黄油）5公克以下，熟芝麻，胡椒粉，盐
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做法：www3.tvboxnow.com. M% Y9 z( t" B! S) `( B! R
1.西兰花切小块放入盐水里泡着先，芝士切成小片备用8 U( E5 v% Z2 S* t5 C2 {/ C; R
 
0 Q! b+ Z4 m' o7 |2.奶油入锅小火融化后，打入鸡蛋
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3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上，再撒上芝麻粒
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4.中小火加热，为了让上层的蛋液凝固，可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果
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5.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度，出锅，撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒，摆盘
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6.来个特写，咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液，很醇厚的口感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S) [) M1 |! L: a
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7.再来个对比，下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。公仔箱論壇 F" D, x' |1 V. H! N4 g- q, O
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發表於 2010-7-5 12:05 AM
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一個好獨特的煎蛋方法，感謝你的分享！