本帖最後由 soforlee 於 2021-6-6 05:56 AM 編輯
# ^% {/ L0 [5 w& ^/ }; q% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R b& V) k; K t1 I8 b# ptvb now,tvbnow,bttvb
7 v: J2 i% X! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40歲林姓女子透過健康檢查發現自己的三酸甘油酯高達480mg/dl，總膽固醇也高達262mg/dl，她相當驚訝，覺得身體沒有不舒服的症狀，怎麼指數會超標？回推自己飲食情況，除無法抗拒甜食的誘惑，且常擔心食物沒吃完浪費，幾乎每天都努力把飯菜吃光，導致BMI逼近27。
' p. D8 B9 e" y3 Gwww3.tvboxnow.com# n2 ~! @4 \1 I- o; E
血脂 包括總膽固醇和三酸甘油酯* q/ ^# |; \3 _: E9 O
www3.tvboxnow.com% i- b) P8 r5 q- Z+ K7 Z
衛生福利部南投醫院中醫科賴卉蓮醫師指出，血脂是血清裡脂肪的簡稱。主要包括總膽固醇（Total Cholesterol, TC）和三酸甘油酯（或稱中性脂肪，TG)。膽固醇功能是製造身體細胞膜的重要材料，和協助製造荷爾蒙的原料之一；三酸甘油脂則是維持身體所需的營養與能量。, V- f/ q0 E8 H- e) ]5 {/ k
公仔箱論壇% k. u5 c( U) Q# z% Q: k- L
臨床上，當抽血報告呈現：總膽固醇> 200、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）> 130、三酸甘油脂> 200、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C） < 40，就符合高血脂症的定義了。* i ?. b, W2 m" S, ^; K
2 m4 V# W' Y4 ^1 f0 K5 O$ m
預防高血脂 飲食均衡、適度運動為上策1 V3 Z; I3 s4 A Z1 }9 B5 ~
4 I+ u, c8 I8 q. T, }' K公仔箱論壇預防勝於治療。根據國民健康署對預防高血脂的建議為：定期健檢、飲食均衡、適度運動、戒除菸酒等良好之生活習慣。一旦已診斷為高血脂症，除了改變既有生活習慣，目前西醫而言，最有效的降血脂藥物是史達汀類（Statins）；研究顯示，可降低血中膽固醇，減少心肌梗塞、中風、甚至死亡的風險，常見副作用為肌肉痛、肝功能異常。公仔箱論壇3 u5 H" `* R8 N8 S
/ |1 \" L2 V/ l) `7 b" I
中醫治療高血脂 健脾化痰、調補肝腎、活血化瘀' Y0 b6 Q4 G1 ]8 H% o9 A
7 ^/ S) a5 J& z; h5 v0 r; k
賴卉蓮表示，古代中醫並沒有「高血脂症」的名詞，但根據臨床表現，高血脂症屬「痰濁瘀滯」範疇，多因飲食不節、過食肥甘厚味，導致脾的運化功能失調，痰濁內積；常以健脾化痰、調補肝腎、活血化瘀法治療，臨床上常用的中藥包括山楂、澤瀉、丹參、決明子等。tvb now,tvbnow,bttvb% Y. x) O' T& K% P. M$ e
公仔箱論壇- d7 h& V$ N/ e6 n/ @8 Y
高血脂患者建議應找專業醫師進行診療，除了遵從醫囑，規律返診，賴卉蓮提醒，應養成良好生活作息及飲食習慣，才有助於改善高血脂。tvb now,tvbnow,bttvb y# |8 C. ~8 q( T7 |
|
發表於 2021-6-6 05:54 AM
| 