[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y: Q3 Z! A% v
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　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 " B# [4 }3 ^- L, e
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　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 tvb now,tvbnow,bttvb0 l  r, }/ y1 f2 A. x

/ Y( G* [3 e! \$ h" i5 s& F　　烹制方法：
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　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； 2 |+ X  n2 S# T7 l4 L( {! ~

; }1 h$ B9 x. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 公仔箱論壇( A- R8 c/ ]( l* B4 C0 A- ^3 D9 a! t
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　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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tomyum

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