我國民間流傳有“壽者樂花”,“花中自有健身藥”,“養花種草,不急不惱,有動有靜,不生雜病”等諺語。實踐證明,家庭養花具有多種保健功能,在住宅院庭、陽台、居室內選擇一些適宜家庭種植的花卉,可以使人觀賞花卉的色、香、韻、姿,從而獲得愉悅感、舒適感、寧靜感。我們該如何養花呢?北京市疾病預防控制中心專家邰啟生認為,花卉的保健作用主要有:吸納灰塵、吸收有毒有害氣體、增加居民室空氣中氧氣、殺滅病菌病毒、降低室內噪聲、調節室內濕度與溫度等。值鎝注意的是,要講究科學養花,興利除弊,消除養花引起的過敏症等有害健康的因素。為此應做到:
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正確選擇花的品種。選擇花的品種時,堅持觀賞價值與營造良好居室環境、預防過敏症並舉。在室內放上幾盆造型別致的杉樹或松樹,不僅有觀賞價值,還可以增加有益健康的空氣負氧離子。虎尾蘭,在白天可釋放出大量的氧氣。月季、石榴樹可吸二氧化硫、硫化氫、苯等有害氣體。常春籐、無花果、蓬來蕉和蘆薈可吸納灰塵,是天然淨化器。養一些具有滅菌防病功能的花卉,能殺死病菌的花卉有:仙人掌、天門冬、吊蘭、大戟等。剛剛裝修過的房間,放幾盆吊蘭、蘆薈、非洲菊,可以淨化室內甲醛。石榴花可以減少空氣中的鉛含量。有些花卉具有保健功能,如茉莉花香能清熱解毒,桂花香氣有解除憂郁,蘭花、菊花、水仙有安神、鎮靜的功效,紫羅蘭、玫瑰的香氣令人興奮。公仔箱論壇6 ], N) I3 `: o/ k7 n
7 q$ l, o' {5 B7 W# f$ p: f5 O公仔箱論壇 室內養花不宜過多。有人認為,養花越多,釋放出來的氧氣就越多,吸收的二氧化碳也越多,這是一種誤解。其實花卉等植物白天進行光合作用時,吸收二氧化碳和釋放氧氣,夜間則相反。家庭養花過多,就有可降低室內氧氣,增加二氧化碳,造成二氧化碳污染。因此‘養花不要貪多,特別是居室內養花要少而精,在12—15平方米的室內擺放花卉,一般放置3—5盆為宜。www3.tvboxnow.com% V8 Y* q/ F7 I9 u g' T! e# S
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有些花不宜在室內久放。如月季花、紫荊花、蘭花、夜來香、郁金香、洋繡球花等。有的人聞到月季花香後感到胸悶不適。水仙花含有的石蒜鹼對人體有害。紫荊花的花粉可使一些哮喘病人病情加重。蘭花的香味使人興奮難以入睡。洋繡球釋放微粒使人皮膚過敏。夜來香釋放花粉微粒可使高血壓患者頭暈目眩。易引起過敏症的花還有白菊花、大麗花、紫菀等。
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5 W. z( e% @; Z* o公仔箱論壇 有些花不宜在居室內種植和擺放。如夾竹桃的莖、葉、花都有毒性,不慎會使人中毒;郁金香花朵含有毒鹼;含羞草中的毒性物質會使人脫發;一品紅全株有毒,枝莖的白色乳液,能引起皮膚紅腫,誤食可使人中毒死亡。五色梅、報春花、虎刺梅、除蟲菊等有毒花卉,也不宜放在室內,更不能讓小孩觸摸。可擺放在陽台上。如果搬進室內短時間觀賞,也要注意個人防護,不要摘花、拆葉給孩子玩。
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看病人不宜送鮮花。研究證明,有些花釋放出的香氣及花粉可使病人過敏,使某些疾病病情加重。醫學專家建議,大面積燒傷的病人,肺和腎剛剛動過手術的病人,極度虛弱的病人,以及哮喘病人,這些病人的房中不宜養花和插花。 |