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[中式食譜] 養生芝麻蘿蔔糕

材料4 v" `  e9 i& s) X/ J. W
白蘿蔔(去皮) 1斤、紅蘿蔔(切粒) 30克、南瓜(切粒) 25克、水(混入蘿蔔水) 240毫升、油 2湯匙、粘米粉 100克、冰糖 1湯匙、黑芝麻 3湯匙、鹽半茶匙、葱粒適量
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7 c5 H* I3 Z2 P% `) i公仔箱論壇調味料
+ c5 J8 {5 L9 O: P* F3 L2 Y5 z公仔箱論壇鹽 1茶匙、胡椒粉適量2 M  `' W: U$ ?2 j( h, B

" o; p6 H( d7 D- ewww3.tvboxnow.com
5 S- i5 d/ T7 E7 c" ]# w: ]1 ?, Utvb now,tvbnow,bttvb做法
$ [, M( p8 }$ [( C) iwww3.tvboxnow.com1.白蘿蔔切片,再切絲,下鹽拌勻待約 5分鐘至軟身,擠出蘿蔔水備用。
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  w! U  S6 X2 `4 G) x2.粘米粉加入 120毫升水拌勻成粉漿。鑊中下油,加入白蘿蔔絲、 120毫升水、冰糖,以大火煮至滾,熄火。tvb now,tvbnow,bttvb8 O  T/ Y: ?  k1 |# e  _7 L

- i* w4 t/ m: o" ?, T3.將 3/4份量的南瓜粒、紅蘿蔔粒、黑芝麻、胡椒粉、鹽加入白蘿蔔絲中,慢慢加入粉漿,不斷拌勻至稠身。
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2 l- s2 e, m/ y2 D4.將已拌好的蘿蔔糕料加入糕模中,抹平表面,再加餘下的紅蘿蔔粒、南瓜粒和黑芝麻灑在糕面,大火隔水蒸約 60分鐘。取出,灑上葱粒便可食用。
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. R! D: j$ h3 P! s6 C: V2 ?' h# n公仔箱論壇貼士
7 G1 a, c6 p7 T# a) {& Stvb now,tvbnow,bttvb在糕內加入小量冰糖,可以減去蘿蔔的草青味,同時可以令蘿蔔糕清甜些。
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這麼棒的內容讓人不得不說好  謝謝了thank you
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