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; |6 m$ b a( _; p& ^" w4 K1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做吉利肉排需要的材料：
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3 d4 ]) [: m5 v- L1 F$ s+ [3 Atvb now,tvbnow,bttvb猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 . y2 q% z" Y1 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e4 t. K; p6 ~9 G( F4 f; w
做法：
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% q, T) {6 k# Z$ m做五色爽口菜需要的材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R! `% k. c+ p+ \6 n
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r. H( @% W5 m3 o% @
2 d# l. o9 [6 z' G. E& F7 A- Y; Ktvb now,tvbnow,bttvb做法：
1 {# N' F6 P+ W- S5 g( V1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 . E- |/ i% B9 i7 \
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
$ x3 u' q' [" P3 ?0 D0 D3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 www3.tvboxnow.com& l, Y9 u( D$ F& C+ i
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% g( w# i2 E! D* ^' _% Qtvb now,tvbnow,bttvb柴鸡汤：
/ w2 r9 v( R# Swww3.tvboxnow.com今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
) j7 T) ~. v* |- O0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com- ~- q3 Q! ` O. p( H1 a9 D! H
玉米汁：
6 i2 l: A4 F: l3 T E我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 公仔箱論壇$ {9 P9 @: c& Z/ [
1 ~! n5 }3 L: k& ]" z1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R8 P ~8 ]7 u
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
6 C" i7 X. g$ U4 e" K公仔箱論壇3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i3 p3 \" O7 P" U& j) I
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
4 z8 Q# m6 ]- i5 k8 J4 Q公仔箱論壇5、可根据情况多过滤几次。
6 J" ` b6 d T! D! y& I K, q% b6 h: Gwww3.tvboxnow.com6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
" m i0 S- }& \& l: S) itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @1 T5 u( v8 A
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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