芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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一、防治便秘
C* V& I" u! p+ B( o i0 T芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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4 U* I" }2 K8 U/ U# k* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、美容www3.tvboxnow.com$ B; ~+ b$ e x7 s- w0 B# d
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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[: P0 ^3 L* r三、殺菌www3.tvboxnow.com: V/ ], X0 [9 q; A: ]
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t$ r9 \' H7 a& |
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。. n/ Y! Z2 T2 K
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四、止吐
6 M) M2 U$ R. M" S: D( a$ y0 itvb now,tvbnow,bttvb吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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3 u2 {3 { c% N8 g1 r7 S9 l( B公仔箱論壇五、抗癌tvb now,tvbnow,bttvb. Z! p0 M' }- w* N
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。公仔箱論壇6 G* L% L- m3 o/ j5 ?% t
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六、防治高血壓、動脈硬化
- K2 d* s5 H0 ?/ V( G9 Twww3.tvboxnow.com芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，tvb now,tvbnow,bttvb* s8 N5 b i, ?( e1 h* R
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p$ e# K/ n% P# R
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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