芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
5 R9 m/ v: e- G) G1 G) i% r2 etvb now,tvbnow,bttvb9 |1 l0 p) C' y$ R9 E& V
一、防治便秘
8 q T! c. a1 \! b* ^, Pwww3.tvboxnow.com芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
4 l7 d) u1 d4 G; _6 I. r+ ?1 E公仔箱論壇+ T: V: T/ q! U3 i
二、美容
$ `0 h+ G5 @' w芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
. I; w# s0 t# C. J3 Ytvb now,tvbnow,bttvb
2 D) `/ Q1 a- }6 F/ y: R3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、殺菌
# Y! e% u+ ]* z9 O4 ], a+ @9 Bwww3.tvboxnow.com芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、( T# F/ q' {6 L/ N) E, f
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
4 l- \4 w: V" A6 {) V8 Pwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com. ~4 T0 O, v8 o* R4 N- U
四、止吐
6 \0 m4 O2 E2 u$ W* ?& G' _吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
2 u( a% Y; M4 d$ Utvb now,tvbnow,bttvb
. l: |5 z2 S" _! N1 dtvb now,tvbnow,bttvb五、抗癌tvb now,tvbnow,bttvb0 s1 A& I1 B9 t6 Q: h
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
* p( i: f# R9 f1 C* Z* U' q! p公仔箱論壇
( y. p Q% z* W公仔箱論壇六、防治高血壓、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb0 ]; K; Q% V* T6 M2 u6 ~- H
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
! M, l1 b6 |% q; h% ~8 l! f4 {9 Y而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
' z! R7 O% f% M5 o0 R' ]# {: U j, xtvb now,tvbnow,bttvb此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
| 
