容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。公仔箱論壇( v$ r; @" U3 _! |
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2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。 b* S! i% j4 N
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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* b0 H A2 I# P7 p% D3 G" ^* d$ D# Ttvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。- ]& g9 ?1 ^" l5 O$ [
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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: l, ^. t( ~3 \' H公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。www3.tvboxnow.com/ X, X% b1 h3 G- p. B7 B. {
; y) q' O' m8 a4 `& L% t（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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