水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？' d; v. O2 E% }8 Y1 e
4 F. D# b$ J7 ?( C$ Cwww3.tvboxnow.com1. 柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S9 l% w0 E+ X
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。4 C. H7 @; Q1 {6 w0 M# r4 U( p
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2. 番茄" M8 {$ Z2 i5 }3 \' n
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
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3. 荔枝、甘蔗
$ {: W( j) T# n7 T$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴公仔箱論壇% a9 F/ u7 j9 V0 Z
重的也會有頭暈的現象。
9 E) Y6 k. E6 d# K3 _7 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) P' u$ h5 u3 i2 f0 ^+ b! @+ G
4. 山楂、橘子
/ ~! R0 J/ o" j6 l+ b公仔箱論壇這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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